Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
Bestseller
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Von: Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 24 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability.
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5 out of 5 stars
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mag ich besonders <3
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2025
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 7,95 € oder -1 Guthaben
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 19 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity.
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2025
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte5 out of 5 stars 2
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.
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5 out of 5 stars
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funktioniert!
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 15.03.2025
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2025
- Sprache: Englisch
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Sleep Sound with Richard Armitage
- Von: Audible Sleep
- Gesprochen von: Richard Armitage
- Spieldauer: 1 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 10
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Sprecher5 out of 5 stars 10
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Geschichte4.5 out of 5 stars 10
Do you struggle to Sleep Sound? In this season of Sleep Sound, join Richard Armitage as he transports you into peaceful and serene soundscapes from around the globe designed to ease you into a restful slumber.
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5 out of 5 stars
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At last the perfect sleep aid
- Von Jo W Am hilfreichsten 14.01.2025
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Sleep Sound with Richard Armitage
- Gesprochen von: Richard Armitage
- Serie: Sleep Sound
- Spieldauer: 1 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.10.2024
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 22 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Known for its ability to reduce cortisol, the body's stress hormone, and increase levels of serotonin, a mood stabilizer, this frequency helps balance the autonomic nervous system....
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 25 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep)....
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5 out of 5 stars
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hilft beim Einschlafen
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Resonating with the body's biofield, this frequency enhances communication and emotional connection....
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5 out of 5 stars
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stimulates the release of oxytocin
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 21 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity....
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5 out of 5 stars
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Motiviert!!!
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Sleep Sound with Jamie Dornan
- Von: Audible Sleep
- Gesprochen von: Jamie Dornan
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 5
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Sprecher5 out of 5 stars 4
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Geschichte5 out of 5 stars 4
In his new sleep aid podcast, actor Jamie Dornan will transport you to relaxing locations around the world, from a Mexican beach to an Amazon rainforest or a Namibian desert….
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5 out of 5 stars
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Love it,
- Von Unicorn Am hilfreichsten 21.04.2023
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Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 25 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
The 285.9 Hertz frequency is known to enhance physical endurance and vitality. This sound meditation is perfect for those seeking to improve their stamina and physical energy, whether you're preparing for a workout or simply need an extra boost of strength and motivation in your day.
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Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2025
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Total Harmony (396.3 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
The 396.3 frequency is associated with achieving a state of total harmony and balance. This sound meditation aids in liberating the mind from negative emotions and fears.
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5 out of 5 stars
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tut gut :-)
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Total Harmony (396.3 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2025
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 23 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
285.3 Hertz is known to stimulate brain function and enhance mental clarity. Whether you need to focus on a project or sharpen your cognitive skills, this meditation will help to improve concentration, boost memory, and enhance overall brain performance, providing a mental recharge.
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5 out of 5 stars
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hilfreich beim Hausaufgaben machen,
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2025
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 21 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
639 Hertz is the frequency of love, connection, and pure empathy. This sound meditation enhances your ability to connect with others and deepen relationships.
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5 out of 5 stars
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finde ich super!
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2025
- Sprache: Englisch
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Pink Noise
- Von: Audible Sleep
- Gesprochen von: Audible Sleep
- Spieldauer: 12 Std.
- Originalaufnahme
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Tune out the world with pink noise. Pink noise can promote relaxation and improve sleep quality and focus by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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Pink Noise
- Gesprochen von: Audible Sleep
- Spieldauer: 12 Std.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2025
- Sprache: Englisch
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Sleep Sound with Luke Evans
- Von: Audible Sleep
- Gesprochen von: Luke Evans
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte5 out of 5 stars 2
Luke will guide you across 3 continents through stunning immersive soundscapes, helping you travel on your journey to a deep sleep. Luke’s incredible voice and soothing narration puts the listener in a deep state of relaxation, while the soundscape plays out and fades away....
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5 out of 5 stars
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nice unusual bed time stories, incredible voice
- Von Romina Kaap Am hilfreichsten 23.12.2023
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Sleep Sound with Natalie Imbruglia
- Von: Dorothea Mackellar, Audible Sleep
- Gesprochen von: Natalie Imbruglia
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Do you struggle to Sleep Sound? Let Australian musician Natalie Imbruglia lead you on a journey towards sleep.
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Sleep Sound with Natalie Imbruglia
- Gesprochen von: Natalie Imbruglia
- Serie: Sleep Sound
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 13,95 € oder -1 Guthaben
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 22 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
-
Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Stimulating the brain's frontal lobes, regions associated with higher cognitive functions like concentration, decision-making, and problem-solving, this frequency enhances beta wave activity in the brain, which is linked to alertness and logical thinking....
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5 out of 5 stars
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wirkt!!!
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 7,95 € oder -1 Guthaben
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White Noise
- Von: Audible Sleep
- Gesprochen von: Audible Sleep
- Spieldauer: 12 Std.
- Originalaufnahme
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Tune out the world and unwind at the end of a long day with white noise. White noise can promote relaxation and improve sleep quality by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support your sleep overnight.
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White Noise
- Gesprochen von: Audible Sleep
- Spieldauer: 12 Std.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2025
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 35,95 € oder -1 Guthaben
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
-
Geschichte5 out of 5 stars 1
This frequency aids in the release of endorphins, the body's natural mood elevators. It also reduces the activity of the amygdala and stress-related brain networks, fostering a sense of calm and reducing negative mental patterns....
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5 out of 5 stars
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ich mag den Titel
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 15.03.2025
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Meditation for Aquarius
- Von: Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Gesprochen von: Jessica Lanyadoo
- Spieldauer: 32 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
A meditation for the sign of Aquarius to center you in the here and now.
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Meditation for Aquarius
- Gesprochen von: Jessica Lanyadoo
- Serie: Meditations for Your Sign
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2025
- Sprache: Englisch
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