Bestseller
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The Practical Mental Health Workbook (10 in 1)
- Anxious & Avoidant Attachment Recovery, DBT + CBT + ACT Exercises, Vagus Nerve, Shadow Work, Somatic Therapy Exercises & Inner Child Journal Prompts
- Von: Andrew C Hinkelberg
- Gesprochen von: Charles Robert Fox
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Mental health coach Andrew Hinkelberg will guide you through a series of techniques so you can address the root cause of your trauma and break free from the complex emotional patterns.
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The Practical Mental Health Workbook (10 in 1)
- Anxious & Avoidant Attachment Recovery, DBT + CBT + ACT Exercises, Vagus Nerve, Shadow Work, Somatic Therapy Exercises & Inner Child Journal Prompts
- Gesprochen von: Charles Robert Fox
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.12.2024
- Sprache: Englisch
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