Bestseller
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Peak Mind
- Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes a Day
- Von: Amishi Jha
- Gesprochen von: Xe Sands
- Spieldauer: 9 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 12
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Sprecher4 out of 5 stars 9
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Geschichte5 out of 5 stars 9
Dr Jha expertly guides listeners through fascinating research, debunking common assumptions about focus and attention, and offers remarkably easy-to-adapt flexible 12-minute-a-day exercises to lift the mental fog, declutter the mind and strengthen focus....
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