Ergebnis gesprochen von "Sara Auster" in Alle Kategorien
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Sound Bath
- Transform Your World Through Listening
- Von: Sara Auster
- Gesprochen von: Sara Auster
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Use the power of sound to bring balance, relaxation, and a sense of well-being to your mind, body, and spirit with this unique and comprehensive guide to sound baths. Discover the power of sound to transform consciousness, heal the mind, calm the body, build diverse communities, and help you live and love more mindfully. Sound therapist, meditation teacher, and thought leader Sara Auster has traveled the world facilitating sound bath experiences, bringing the transformative power of sound and listening to the masses.
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Sound Bath
- Transform Your World Through Listening
- Gesprochen von: Sara Auster
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.11.2019
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 15,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 15,95 € oder -1 Guthaben
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Rest and Digest
- Von: Sara Auster
- Gesprochen von: Sara Auster
- Spieldauer: 10 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In this sound bath experience, renowned sound therapist, meditation teacher, and author Sara Auster harnesses the power of peaceful sounds and quiet guidance to help calm your mind and relax your body before bed. Linger softly in the pre-slumber state as Sara helps you access a gentle transition into restful sleep. She will guide your breathing while playing a variety of soothing, overtone-emitting instruments, including tuning forks, crystal singing bowls, and more. Sara has specially designed these recordings with the intention for rest and, ultimately, sleep.
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das Gegenteil von Beruhigung
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 02.08.2022
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Rest and Digest
- Gesprochen von: Sara Auster
- Spieldauer: 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2020
- Sprache: Englisch
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Ground Yourself
- Von: Sara Auster
- Gesprochen von: Sara Auster, Alex Falk
- Spieldauer: 19 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gently place your attention on the steady low-pitched thrum of a gong, while chimes and bells add layers of tones to create a deeply relaxing and immersive sound experience. In order to get the most out of your listening experience, pioneering sound therapist Sara Auster recommends you dim the lights and lie down or sit in a comfortable position with an eye mask and a blanket, silence any alerts or notifications, and use earphones. These things allow you to completely unplug and connect with the present moment to intentionally prepare for sleep.
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Ground Yourself
- Gesprochen von: Sara Auster, Alex Falk
- Spieldauer: 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2020
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 5,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 5,95 € oder -1 Guthaben
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