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The Mind Illuminated
- A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness
- Von: Culadasa, Jeremy Graves, Matthew Immergut PhD, und andere
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 24
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Sprecher4.5 out of 5 stars 17
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Geschichte5 out of 5 stars 17
The Mind Illuminated is a comprehensive, accessible and - above all - effective book on meditation, providing a nuts-and-bolts stage-based system that helps all levels of meditators establish and deepen their practice. Providing step-by-step guidance for every stage of the meditation path, this uniquely comprehensive guide for a Western audience combines the wisdom from the teachings of the Buddha with the latest research in cognitive psychology and neuroscience.
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2 out of 5 stars
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So nicht als Hörbuch geeignet
- Von Sascha Weigl Am hilfreichsten 08.10.2019
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The Mind Illuminated
- A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2019
- Sprache: Englisch
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