Ergebnis für "Skin" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Overcoming Body-Focused Repetitive Behaviors
- A Comprehensive Behavioral Treatment for Hair Pulling and Skin Picking
- Von: Charles S. Mansueto PhD, Sherri Mansfield Vavrichek LCSW-C, Ruth Goldfinger Golomb LCPC, und andere
- Gesprochen von: Daniela Acitelli
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
If you have body-focused repetitive behaviors (BFRB) such as hair pulling or skin picking, you may feel embarrassed about seeking help. But there are proven-effective strategies you can use to overcome these behaviors and improve your overall quality of life—this book will show you how. In this evidence-based resource, three renowned experts and clinicians offer powerful CBT skills to help you move past BFRB. You'll learn why you engage in these behaviors, and how to identify your own sensory "triggers"—places, things, or experiences that cause your behavior to become worse.
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Overcoming Body-Focused Repetitive Behaviors
- A Comprehensive Behavioral Treatment for Hair Pulling and Skin Picking
- Gesprochen von: Daniela Acitelli
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2022
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 17,95 € oder -1 Guthaben
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The Ultimate Handbook on Red Light Therapy
- Effective Techniques for Pain Relief, Skin Rejuvenation, Anti-Aging, Weight Management, and Mental Clarity
- Von: Jim Sanderson
- Gesprochen von: Xander Wright
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Discover a natural, effective way to enhance your well-being with The Ultimate Handbook on Red Light Therapy: Effective Techniques for Pain Relief, Skin Rejuvenation, Anti-Aging, Weight Management, and Mental Clarity. This audiobook is your comprehensive guide to harnessing the power of light to heal, rejuvenate, and protect your body.
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The Ultimate Handbook on Red Light Therapy
- Effective Techniques for Pain Relief, Skin Rejuvenation, Anti-Aging, Weight Management, and Mental Clarity
- Gesprochen von: Xander Wright
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.07.2024
- Sprache: Englisch
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Skin Sobering
- 99% of Products Age and Harm Your Skin
- Von: Erin Yuet Tjam, Ryuichi Utsugi
- Gesprochen von: Erin Yuet Tjam
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
You’re not taking care of your skin. Maybe you think you are, with a counter full of lotions, serums, creams, and cleansers. But what we call “skincare” products aren’t caring for your skin so much as masking it. Worse yet, modern skincare disturbs your skin’s natural metabolism and impairs your beauty. In Skin Sobering, “Beauty-Obsessed Scientist” Erin Yuet Tjam, PhD, and renowned anti-aging physician and skin specialist Ryuichi Utsugi, MD, deconstruct the myth of reliance on skincare products peddled by the beauty industry.
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Skin Sobering
- 99% of Products Age and Harm Your Skin
- Gesprochen von: Erin Yuet Tjam
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.05.2023
- Sprache: Englisch
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The Clear Skin Diet
- Von: Nina Nelson, Randa Nelson, John McDougall
- Gesprochen von: Nina Nelson, Randa Nelson
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Over $3 billion is spent treating acne every year. But YouTube celebrities Nina and Randa Nelson have found a solution that is easy, affordable, and as close as your local grocery store. Based on solid nutritional science, vetted by top nutrition experts, and proven by the authors' experiences and now so many others, The Clear Skin Diet will help you clear your skin for good. This is it: a six-week plan to take control of skin issues using the simple principles of a low-fat vegan diet, foods such as potatoes, pasta, rice, corn, beans, oatmeal, and whole grains.
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The Clear Skin Diet
- Gesprochen von: Nina Nelson, Randa Nelson
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2018
- Sprache: Englisch
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Skin Care
- The Ultimate Guide to Having Great Skin
- Von: Jennings R. Hawthorn
- Gesprochen von: Jesse Gross
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Your skin is your canvas required to paint a masterpiece. The skin radiates the beauty of your inner soul. It is essential that you know the proper skin techniques to allow your beauty to radiate and remain alive. This audiobook provides in-depth knowledge that educates a person on how to care for their skin. It explores beauty treatments that are easy to master. It's narrated in simple-to-understand language that anyone can apply.
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Skin Care
- The Ultimate Guide to Having Great Skin
- Gesprochen von: Jesse Gross
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.12.2019
- Sprache: Englisch
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The Dermatillo-Diaries: The Skin Picking Podcast
- Von: Kim on Skin
- Originalaufnahme
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Geschichte
Did you know research suggests at least 1 in 20 people have a BFRB (body focused repetitive behaviour)? Yeah, me neither. For many years, both loved ones and medical professionals wrote my compulsive skin picking off as nothing more than a habit. Turns out, supposedly 2% of the population have dermatillomania and that's just those who have been diagnosed! After 15 years living with my dermatillomania, I'm on a mission to help others understand, accept and embrace their own BFRB. Join me - Kim - as I speak to various experts on important insights as well as chatting to others who will be ...
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Stop Picking Your Skin Hypnosis
- Learn to Leave Your Skin Alone, with Hypnosis
- Von: Hypnosis Live
- Gesprochen von: Hypnosis Live
- Spieldauer: 36 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
Skin picking is a nervous tic, a purposeless habit that develops due to heightened levels of stress and anxiety. You know it's not a good habit to have, breaking the skin on your hands, face, arms and legs. Even the scabs and sores aren't enough to put you off - to do that, you need to get to the root of the problem. You can beat that unhelpful skin picking habit - with help from hypnosis.
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Stop Picking Your Skin Hypnosis
- Learn to Leave Your Skin Alone, with Hypnosis
- Gesprochen von: Hypnosis Live
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2013
- Sprache: Englisch
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Skin with Vonyarn
- Von: Skin with Vonyarn
- Originalaufnahme
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Join Vonyarn as she shares her transformative 14-year journey overcoming hyperpigmentation and severe acne. Learn from the wisdom of spa owners, facial studio experts, and licensed estheticians, as Vonyarn reveals the ultimate skincare tips and strategies. Now in her mid-30s and balancing motherhood, she emphasizes the importance of self-care and skincare love.In each episode, you'll uncover Vonyarn's comprehensive guide to healing skin, building an effective skincare routine, and exploring the latest beauty devices and must-have skincare products. Whether you're a skincare novice or a beauty ...
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Glow15
- A Science-Based Plan to Lose Weight, Revitalize Your Skin, and Invigorate Your Life
- Von: Naomi Whittel
- Gesprochen von: Naomi Whittel
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Based on the breakthrough Nobel Prize-winning science of autophagy - the process by which cells remove toxins, recycle parts, and repair their own damage - Glow15 is a lifestyle plan that will begin to make you look and feel younger in just 15 days. A supplemental PDF with 50 delicious autophagy-boosting recipes as well as illustrated exercises is included.
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Glow15
- A Science-Based Plan to Lose Weight, Revitalize Your Skin, and Invigorate Your Life
- Gesprochen von: Naomi Whittel
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.08.2018
- Sprache: Englisch
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Skin Picking Affirmations Workbook
- Excoriation Recovery Using the Power of Affirmations, EFT and Journaling
- Von: Jennifer Charles
- Gesprochen von: Ondine Morgan-Garner
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This empowering workbook offers a holistic approach to healing, combining affirmations and Emotional Freedom Techniques (EFT) to help you overcome the emotional distress of Compulsive Skin Picking Disorder. With soothing narration and guided exercises, you'll learn to recognize triggers, manage urges, and cultivate inner strength and resilience.
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Skin Picking Affirmations Workbook
- Excoriation Recovery Using the Power of Affirmations, EFT and Journaling
- Gesprochen von: Ondine Morgan-Garner
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2024
- Sprache: Englisch
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Skin in the Game
- Everything You Need Is Already Inside You
- Von: Jane Wurwand
- Gesprochen von: Jane Wurwand
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dermalogica founder Jane Wurwand shows you how to turn your unique traits and experiences — especially the ones you may think are your biggest setbacks, into the tools you need to make your dreams a reality.
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Skin in the Game
- Everything You Need Is Already Inside You
- Gesprochen von: Jane Wurwand
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.10.2021
- Sprache: Englisch
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The Magic Skin
- Von: Honoré de Balzac
- Gesprochen von: John Bolen
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
"The possession of power, no matter how enormous, does not bring the knowledge how to use it." Raphael, a failed writer, deep in debt, and unrequited in love, is about to take a suicidal plunge into the Seine River. Just in time, he discovers the "Magic Skin" in an antiquity shop. Its supernatural powers grant every wish but it extracts a terrible toll! This parable depicts the malaise of 19th century France.
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The Magic Skin
- Gesprochen von: John Bolen
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2002
- Sprache: Englisch
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Clean
- The New Science of Skin
- Von: James Hamblin
- Gesprochen von: Barrett Leddy
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Keeping skin healthy is a booming industry, and yet it seems like almost no one agrees on what actually works. What one person says is vital another says is toxic. We have not cured acne or eczema, allergies keep getting worse, and autoimmune conditions are becoming increasingly common. In Clean, doctor and journalist James Hamblin explores how we got here, examining the science and culture of how we care for our skin today.
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Clean
- The New Science of Skin
- Gesprochen von: Barrett Leddy
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2020
- Sprache: Englisch
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The Skinny Confidential's Get the F*ck Out of the Sun
- Routines, Products, Tips, and Insider Secrets from 100+ of the World's Best Skincare Gurus
- Von: Lauryn Evarts Bosstick
- Gesprochen von: Lauryn Evarts Bosstick
- Spieldauer: 9 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
We all have our ever-growing list of skincare questions: What products are essential for a nightly routine? Will a jade roller actually take care of hungover, puffy eyes? Why is sunscreen so important, and does it really need to be applied every day? What oils and serums are best for glowy, dewy supermodel skin? Lauryn dives into all this and more with a voice reminiscent of a friend at a boozy mimosa brunch who has a little more experience (and a lot more research) under her belt.
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The Skinny Confidential's Get the F*ck Out of the Sun
- Routines, Products, Tips, and Insider Secrets from 100+ of the World's Best Skincare Gurus
- Gesprochen von: Lauryn Evarts Bosstick
- Spieldauer: 9 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.08.2022
- Sprache: Englisch
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Skin Care Express
- Know How to Take Care of Your Skin
- Von: Rhonda Fields, KnowIt Express
- Gesprochen von: KnowIt Express
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Can you guess what the largest organ of your body is? Nope, not your liver, which is the biggest internal organ, but not the largest of them all. Give up? It's your skin! Yes, that's right. It's an excretory organ, on its own responsible for waste such as urea and sodium to leave your body through its sweat pores. Just when you thought the skin was all about appearance. That's certainly true, but it goes much more skin deep than that. Your skin is your body's vital first line of defense.
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Skin Care Express
- Know How to Take Care of Your Skin
- Gesprochen von: KnowIt Express
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.07.2016
- Sprache: Englisch
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Younger
- The Breakthrough Anti-Aging Method for Radiant Skin
- Von: Dr. Harold Lancer
- Gesprochen von: Steve Gibbons
- Spieldauer: 9 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
A revolutionary three-step method for younger looking skin, from the dermatologist behind Hollywood's A-list stars. Renowned Beverly Hills dermatologist Dr. Harold Lancer is the expert on whom Hollywood's top celebrities rely to maintain their radiant complexions and to reverse the effects of aging. Now, he offers listeners his groundbreaking three-step method to rejuvenate their skin at home. Based on years of clinical research, Dr. Lancer's regimen stimulates the skin's own transformative healing power for lasting results.
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Younger
- The Breakthrough Anti-Aging Method for Radiant Skin
- Gesprochen von: Steve Gibbons
- Spieldauer: 9 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.02.2014
- Sprache: Englisch
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Maternidad a flor de piel [Skin-Deep Maternity]
- La gran aventura de tu vida [The Great Adventure of Your Life]
- Von: Míriam Tirado
- Gesprochen von: Míriam Tirado, Beth Bardají
- Spieldauer: 11 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Este libro es una invitación a solucionar las inquietudes que aparecen en este fascinante viaje, que es el de criar y ver crecer a los hijos, posiblemente, lo más trascendental que haremos en la vida. A través de las experiencias de la autora, periodista especializada en maternidad y consultora de crianza, y también de los cuentos que acompañan su relato, sentiremos la maternidad a flor de piel tanto si todavía está por llegar, como si ya estamos en pleno proceso de criar a nuestros hijos.
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Todo lo que una necesita saber
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 05.11.2023
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Maternidad a flor de piel [Skin-Deep Maternity]
- La gran aventura de tu vida [The Great Adventure of Your Life]
- Gesprochen von: Míriam Tirado, Beth Bardají
- Spieldauer: 11 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.05.2022
- Sprache: Spanisch
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Beautiful Acne & Rosacea-free Skin
- Clinically Proven to Deliver Great Skin and Dramatically Improved Confidence
- Von: Lyndall Briggs FASCH
- Gesprochen von: uncredited
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A collection of seven clinically proven guided visualisations, delivering you clear, glowing, beautiful skin. This particular collection is built around the Stop Blushing and Rosacea session, with the supporting sessions delivering you reduced anxiety, less stress, improved motivation levels, brimming confidence and an ability to deeply relax, easily.
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Beautiful Acne & Rosacea-free Skin
- Clinically Proven to Deliver Great Skin and Dramatically Improved Confidence
- Gesprochen von: uncredited
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.03.2012
- Sprache: Englisch
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Talk Too Much with Skin Doc
- Von: Lexi Lopez
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Welcome to "Talk Too Much," the podcast where Lexi Lopez, owner of Skin Doc a Med Spa in Queen Creek, AZ, shares unfiltered stories and candid conversations from the world of aesthetics and entrepreneurship. Lexi, a passionate aesthetician and thriving entrepreneur, invites you to join her as she dives into the highs and lows of building a business, setting boundaries, and learning from every challenge.In each episode, Lexi opens up about her personal experiences, offering heartfelt insights and practical advice to help you navigate your own journey. From the early days of managing a med spa ...
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Big Sis Skin Therapy
- Von: Amanda Swenson
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Through self care we learn to go from stuck to empowered. Healing trauma, people pleasing habits, and limiting beliefs with your big sis and skin therapist through your skincare routine. When you know more, you feel more empowered, to be your most magnificent self.
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