Ergebnis für "Quiet Mind Meditation" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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ASMR for Your Bedtime
- Quiet Your Mind in a Busy World
- Von: Emma WhispersRed
- Gesprochen von: Emma WhispersRed
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Penguin Audio presents this unique audio experience by ASMRtist Emma WhispersRed. ASMR for Bedtime is a must for anyone looking to tune out the noise of the day and find comfort and relaxation before bed. Using bespoke sounds and meditative techniques Emma will guide you through your bedtime cleansing ritual, right through to tucking you in. ASMR for Bedtime is a must have for ASMR fans, beginners and those searching for deep, joyful and meditative ways to relax.
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Am Ende wieder wach
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 15.11.2022
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ASMR for Your Bedtime
- Quiet Your Mind in a Busy World
- Gesprochen von: Emma WhispersRed
- Serie: Emma WhispersRed ASMR
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2019
- Sprache: Englisch
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The Quiet Mind
- Imagery for Peaceful Living
- Von: Gerald G. Jampolsky M.D., Diane V. Cirincione PhD
- Gesprochen von: Gerald Jampolsky M.D., Diane Cirincione Ph.D.
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
You can live each day in a state of calm and serenity, accepting love and allowing yourself to be in harmony with the energies of the universe. And it's easy. All that's required is giving yourself permission to tap into the inner strength and understanding that may have gotten lost amid the demands of your daily life. Through the techniques you'll learn with Dr. Gerald Jampolsky and Dr. Diane Cirincione, you can quickly and easily achieve the peace of a Quiet Mind.
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The Quiet Mind
- Imagery for Peaceful Living
- Gesprochen von: Gerald Jampolsky M.D., Diane Cirincione Ph.D.
- Serie: Nightingale-Conant: Spiritual Growth
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
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Quiet the Mind
- Practical and Easy Steps to Find Tranquility—A Beginners Guide to Meditation
- Von: Gabriella Weekes
- Gesprochen von: Gabriella Weekes
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Have you always wanted to meditate, but don’t know where to start? Well look no further. In this beginners' guide to meditation, you will learn about all the basics, while exploring a handful of different meditation techniques to help you get started on your mindfulness journey. The book includes guided meditation practices and several free resources for you to enjoy.
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Quiet the Mind
- Practical and Easy Steps to Find Tranquility—A Beginners Guide to Meditation
- Gesprochen von: Gabriella Weekes
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2023
- Sprache: Englisch
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Quiet Mind
- One-Minute Retreats from a Busy World
- Von: David Kundtz
- Gesprochen von: Fred Stella
- Spieldauer: 5 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
More than a meditation book, Quiet Mind is a series of reflections that can illuminate every aspect of life. It offers readers guidance on using the moments between activities - which the author calls "stillpoints" - as opportunities to focus on becoming more fully awake to who they are.
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Quiet Mind
- One-Minute Retreats from a Busy World
- Gesprochen von: Fred Stella
- Spieldauer: 5 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2013
- Sprache: Englisch
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ASMR for Your Lunch Break
- Quiet Your Mind in a Busy World
- Von: Emma WhispersRed
- Gesprochen von: Emma WhispersRed
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
ASMR for Your Lunch Break is a must for anyone looking to tune out the noise and refocus their energy. Whether you've had a stressful morning, a frantic meeting or a difficult conversation, this track is your calm place to return to, to quiet anxieties and feel refreshed. Penguin Audio presents this unique audio experience by ASMRtist Emma WhispersRed. ASMR for Your Lunch Break is a must have for ASMR fans, beginners and those searching for deep, joyful and meditative ways to relax.
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Asmr ist das beste.!
- Von Tanja B. Am hilfreichsten 18.01.2020
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ASMR for Your Lunch Break
- Quiet Your Mind in a Busy World
- Gesprochen von: Emma WhispersRed
- Serie: Emma WhispersRed ASMR
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2019
- Sprache: Englisch
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Meditation for Stress Relief
- Practical Stress Relief Techniques for Relaxation, Mindfulness & a Quiet Mind
- Von: Beth Evenson
- Gesprochen von: Jesse Gross
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Meditation has been practiced for hundreds of years and has been proven to work to heal all sorts of physical and mental complaints in a natural and complete way. The benefits of meditating regularly cannot be overstated when it comes to things like stress relief, and with this audiobook, you will be provided with information and tips that will improve your overall health and wellness.
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Meditation for Stress Relief
- Practical Stress Relief Techniques for Relaxation, Mindfulness & a Quiet Mind
- Gesprochen von: Jesse Gross
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2019
- Sprache: Englisch
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Meditation
- The Gift Inside. How to Meditate to Quiet Your Mind, Find Inner Peace and Lasting Happiness (Letsdoyoga.com Wellness Series)
- Von: Howard VanEs
- Gesprochen von: Marion Gold
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Gekürztes
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Geschichte
For thousands of years people of faith, ascetics as well as everyday people have practiced meditation to quiet their minds, find inner peace and connect with their spirit. Whether you are looking for a audiobook on meditation for beginners or you are an experienced meditator wanting to renew your practice you'll find Meditation: The Gift Inside connects you to the heart of the practice.
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Meditation
- The Gift Inside. How to Meditate to Quiet Your Mind, Find Inner Peace and Lasting Happiness (Letsdoyoga.com Wellness Series)
- Gesprochen von: Marion Gold
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2013
- Sprache: Englisch
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Hypnosis for Anxiety and Depression
- Quiet the Mind, Beat Stress, and Rewire the Brain for Happiness with Guided Hypnotherapy Meditation
- Von: Better Mindfulness Meditation
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
- Originalaufnahme
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Geschichte
Tired of anxiety and stress running your life? Ever find yourself overthinking a situation so much that it begins to negatively impact your mood and energy? Anxiety, depression, and stress can suck the joy out of living and cause long term health problems if left alone. The amygdala is your brain’s “fight or flight” fear center. It is responsible for triggering anxiety and chronic stress. Recent studies in neuroplasticity have revealed that meditation practice can actually cause the amygdala to shrink. Literally rewiring your brain for relaxation.
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Hypnosis for Anxiety and Depression
- Quiet the Mind, Beat Stress, and Rewire the Brain for Happiness with Guided Hypnotherapy Meditation
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.09.2019
- Sprache: Englisch
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Reiki - Quiet the Mind Meditation
- Von: Peggy Judd, Sunny Oye
- Gesprochen von: Peggy Judd
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
The simplest definition of the word Reiki is 'universal life force' or 'spiritual energy'. Universal or spiritual (rei) life force or energy (ki). What does Reiki do? Reiki can help alleviate suffering, whether it is of a physical, emotional, mental or spiritual nature. This means that Reiki can heal. When we speak of healing, a well physical body may be the first thing that comes to mind. However, the root meaning of the word is whole. The practice of healing is that of becoming whole on all levels of being.
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Reiki - Quiet the Mind Meditation
- Gesprochen von: Peggy Judd
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2016
- Sprache: Englisch
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Quiet Your Mind
- Reduce Anxiety, Relieve Stress, Learn How to Meditate and Find Inner Peace with Guided Meditation, Self Hypnosis, Affirmations and Mindfulness Training
- Von: Mind Training Coach
- Gesprochen von: Mind Training Coach
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Anxiety and stress can ruin an otherwise good day, leaving you feeling worried, anxious, and stressed. The feeling of impending doom or overwhelming "what if" scenarios in our minds can cause us to blow life situations out of proportion. Guided meditation can help you still your mind and bring you back into the now - out of that whirlwind of negative thoughts.
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Quiet Your Mind
- Reduce Anxiety, Relieve Stress, Learn How to Meditate and Find Inner Peace with Guided Meditation, Self Hypnosis, Affirmations and Mindfulness Training
- Gesprochen von: Mind Training Coach
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2016
- Sprache: Englisch
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Deep Sleep Meditation
- Ultimate Relaxation Techniques to Quiet Your Mind and Fall Asleep Instantly
- Von: Guided Meditation Therapy
- Gesprochen von: Michael T. Lester
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Do you struggle to fall asleep at night? Do you feel exhausted the next day? You are not alone! It is very common for the average person to be filled to the brim with stress. With so much on our plate, it is hard to let the stress go so that you can have a restful night of sleep. Instead, we stay up all night thinking about the things we need to get done! A lack of quality sleep can hinder your alertness and quality of life while awake, as anyone with sleeping issues already knows. Suffering through sleepless nights does not have to be your reality.
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Deep Sleep Meditation
- Ultimate Relaxation Techniques to Quiet Your Mind and Fall Asleep Instantly
- Gesprochen von: Michael T. Lester
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2020
- Sprache: Englisch
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Quiet Your Mind Chatter
- Von: Lucky McCullough
- Gesprochen von: Lucky McCullough
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Are you ready to quiet your mind? This book will help you remember that you are already okay. You don’t need to listen to mind chatter, which insists that you must check everything off your to-do list before you can relax and be happy. Your mind chatter keeps you locked in a cage of inner chaos, looking out at a blessed life that you are unable to enjoy. Dissatisfied, you spiral into self-sabotage. With Lucky’s support, you will realize that you are safe and loved. You can have fun creating fun experiences, but your satisfaction will arise from a deep inner stillness.
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Quiet Your Mind Chatter
- Gesprochen von: Lucky McCullough
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.08.2022
- Sprache: Englisch
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Self-Hypnosis Meditation for Sleep Magnetism
- Discover Peace and Tranquility, Manage Stress and Anxiety, Quiet Your Mind, and Embrace Deep Rest
- Von: Transcendence Publications
- Gesprochen von: Ken Malmstrom
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Originalaufnahme
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Geschichte
In a world where deep sleep feels more like a luxury than a nightly routine, here's your gateway to reclaiming restful nights. Let the transformative power of hypnosis redefine your sleep quality. Don't merely dream of good sleep. Experience it. Begin your journey to restorative nights with this session on Audible today.
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Self-Hypnosis Meditation for Sleep Magnetism
- Discover Peace and Tranquility, Manage Stress and Anxiety, Quiet Your Mind, and Embrace Deep Rest
- Gesprochen von: Ken Malmstrom
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2023
- Sprache: Englisch
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Meditation for Self Healing: The Complete Beginner’s Guide to Relieve Physical and Emotional Pain
- Quiet Your Mind in Difficult Times and Boost Your Energy and Positive Thinking
- Von: Olivia Stones
- Gesprochen von: Carolynne Henry
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
The area of using meditation for self-healing has been of great interest to brain researchers around the globe. It was proven that meditation will help you overcome anxiety and depression. By reducing stress, it will also help you rebalance your hormones and keep your heart healthy. In short, meditation can transform the mind, and the mind can transform the body. If you are new to meditation, this beginner-friendly audiobook will help you to get started! You are going to feel immediately refreshed and at peace once you complete your very first meditation, and then you'll never stop.
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Meditation for Self Healing: The Complete Beginner’s Guide to Relieve Physical and Emotional Pain
- Quiet Your Mind in Difficult Times and Boost Your Energy and Positive Thinking
- Gesprochen von: Carolynne Henry
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2020
- Sprache: Englisch
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Meditation for Beginners
- The Ultimate Beginner Meditation Guide to Help Quiet the Mind, Relieve Stress, Feel Happier and Have More Success with Mindfulness
- Von: Michael Henson
- Gesprochen von: Alex Ballantyne
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The art of meditation is nothing new, but trying to make time for this very useful technique can be a chore in itself. Meditation is an age-old practice that can provide you with various benefits for your mind, body, and soul. The truth is if you want to live a truly healthy lifestyle, then you're going to want to meditate. Unfortunately, in this digitalized, Internet-crazed world, trying to find the time to meditate can be more than a bit challenging. This is where this book comes in handy.
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Meditation for Beginners
- The Ultimate Beginner Meditation Guide to Help Quiet the Mind, Relieve Stress, Feel Happier and Have More Success with Mindfulness
- Gesprochen von: Alex Ballantyne
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2015
- Sprache: Englisch
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How to Quiet Your Mind
- Relax and Silence the Voice of Your Mind Today!
- Von: Marc Allen
- Gesprochen von: J. Christopher Dunn
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Are you a student? How often do you sit down to complete some important assignment, only to suddenly find something else (of far lesser importance) to attend to? How many times have you, in your adult life, been faced with some task or resolved to learn some new creative skill only to set it aside for some menial activity with no deadline or value? At the end of the day, have you ever asked yourself, "Why did I do that? Why did I waste so much time?"
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How to Quiet Your Mind
- Relax and Silence the Voice of Your Mind Today!
- Gesprochen von: J. Christopher Dunn
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2013
- Sprache: Englisch
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Meditation Practices for Beginners
- How to Meditate and Quiet Your Mind to Achieve Inner Peace
- Von: Dillon H. Point
- Gesprochen von: Teresa Milewski for HotGhost Productions
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
This book will teach you how to meditate, which will provide a level of inner peace that is a far more effective and important tool for life than even the life jacket needed to brave the amazing power of the ocean. Prepare yourself to learn to be strong, brave, and at peace through anything life throws at you with the help of meditation.
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Meditation Practices for Beginners
- How to Meditate and Quiet Your Mind to Achieve Inner Peace
- Gesprochen von: Teresa Milewski for HotGhost Productions
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2021
- Sprache: Englisch
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Anxiety Hypnosis
- Hypnosis and Mindfulness Meditations Scripts for Beginners to Help Stress Go Away, Pain Relief, Panic Attacks, Self-Healing, and Relaxation to Quiet the Mind in Difficult Times
- Von: Harmony Academy
- Gesprochen von: Harmony Academy
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Do you have problems getting stressed out on a regular basis? Not enough will power? Sleeping issues such as insomnia? Or do you have anxiety? If you do, this audiobook will help you to counter these problems by playing relaxing content which can help you get to rest much more easily.
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Anxiety Hypnosis
- Hypnosis and Mindfulness Meditations Scripts for Beginners to Help Stress Go Away, Pain Relief, Panic Attacks, Self-Healing, and Relaxation to Quiet the Mind in Difficult Times
- Gesprochen von: Harmony Academy
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2020
- Sprache: Englisch
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Anxiety Relief - Practical Guide
- Mindful Meditation to Help You to Relieve Anxiety and Depression, Stop Worrying and Overthinking, Quiet Your Mind and Change Your Life
- Von: Beatrice Becker
- Gesprochen von: Leigh Ann Haga
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
If you suffer from anxiety, and you are unable to control it, or if you want to stop worrying about life in general, then like 40 million Americans, you know that symptoms can occur anytime, anywhere. This book is a useful resource for managing stress and thoroughly examining the causes of anxiety. Evidence-based strategies and advanced techniques, reflecting the latest research in psychology, show you how to control various symptoms in many circumstances.
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Anxiety Relief - Practical Guide
- Mindful Meditation to Help You to Relieve Anxiety and Depression, Stop Worrying and Overthinking, Quiet Your Mind and Change Your Life
- Gesprochen von: Leigh Ann Haga
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.01.2020
- Sprache: Englisch
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Guided Meditations for Anxiety, Self-Healing and Sleep
- 3 Books in 1: Beginners Mindfulness Meditation Techniques to Reduce Stress, Defeat Panic Attacks and Quiet the Mind in Difficult Times
- Von: Betty Cortes
- Gesprochen von: Aliz Smith
- Spieldauer: 9 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Meditation has been a big part of my life and has helped me in so many ways. From reaching the incredible quality of sleep to getting rid of a lifelong anxiety, it is unimaginable what our mind is capable of when it gets into a quiet space. The problem is, most people do not even know this place exists, or if they do, they do not understand how to access it. Frankly speaking, “gurus” of all sorts have not made meditation available to the average Joe, often picturing it as a complicated and secret set of techniques.
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Guided Meditations for Anxiety, Self-Healing and Sleep
- 3 Books in 1: Beginners Mindfulness Meditation Techniques to Reduce Stress, Defeat Panic Attacks and Quiet the Mind in Difficult Times
- Gesprochen von: Aliz Smith
- Spieldauer: 9 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2020
- Sprache: Englisch
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