Ergebnis für "Julien" in Agressionsbewältigung
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The Anger Management Workbook for Women
- A 5-Step Guide to Managing Your Emotions and Breaking the Cycle of Anger
- Von: Julie Catalano MSW LICSW
- Gesprochen von: Gabra Zackman
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
As a clinical social worker and therapist specializing in anger management, Julie Catalano has seen that when women choose to address their anger management issues, they often do so with feelings of shame or regret. In The Anger Management Workbook for Women, Julie offers a five-step anger management plan that will help you understand the source of your anger, release the pervasive guilt that often results from negative behaviors, and learn actionable strategies for managing anger now and in the future.
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The Anger Management Workbook for Women
- A 5-Step Guide to Managing Your Emotions and Breaking the Cycle of Anger
- Gesprochen von: Gabra Zackman
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.01.2019
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 15,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 15,95 € oder -1 Guthaben
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The Rise of Rage
- Harnessing the Most Misunderstood Emotion
- Von: Julie A. Christiansen
- Gesprochen von: Diana Blue
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Rage through the centuries has shown that anger can be a catalyst for change; it can also be a tool employed in fear by those resisting reform or trying to quell protests or advancements by other people. Perhaps you too have experienced the rise of rage within yourself. You might be fed up with feeling angry and not having any way to express it. But counselor and psychotherapist Julie Christiansen says that if we take time to examine the belief systems that fuel our anger, we can free ourselves from the bondage that anger puts us in, learning how to make it work for us.
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The Rise of Rage
- Harnessing the Most Misunderstood Emotion
- Gesprochen von: Diana Blue
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2024
- Sprache: Englisch
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