Ergebnis für "Haven" in Gesundheit & Wellness
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Von: Mary Claire Haver MD
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet.
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2024
- Sprache: Englisch
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Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- Von: David A. Sinclair PhD, Matthew D. LaPlante
- Gesprochen von: David A. Sinclair PhD
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
From an acclaimed Harvard professor and one of Time’s most influential people, this paradigm-shifting audiobook shows how almost everything we think we know about aging is wrong, offers a front-row seat to the amazing global effort to slow, stop, and reverse aging, and calls listeners to consider a future where aging can be treated.
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Boring, non actionable, I am disappointed
- Von Giuseppe Pepe Am hilfreichsten 23.03.2020
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Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- Gesprochen von: David A. Sinclair PhD
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2019
- Sprache: Englisch
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Mach doch, was ich will
- Die Kunst der Manipulation
- Von: Thorsten Havener
- Gesprochen von: Thorsten Havener
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Manipulation ist eine dunkle Kunst. Gegen uns gerichtet, sorgt sie dafür, dass unsere Gedanken und Handlungen nicht frei sind. Oft bemerken wir nicht einmal, dass wir zu Marionetten anderer werden, die ihre eigenen Interessen gnadenlos durchsetzen. Denn manipuliert wird überall: im Berufsalltag, unter Freunden, in der Beziehung und der TV-Werbepause. Höchste Zeit, die Kontrolle und Selbstbestimmung über unser Leben zurückzugewinnen, indem wir die häufigsten und wirksamsten Manipulationsmethoden durchschauen und unsere Mitmenschen und ihre verborgenen Interessen lesen lernen.
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Inhalt geht so, Havener als Sprecher nicht
- Von TheFunkMaster Am hilfreichsten 10.12.2022
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Mach doch, was ich will
- Die Kunst der Manipulation
- Gesprochen von: Thorsten Havener
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Will I Ever Have Sex Again?
- Von: Sofie Hagen
- Gesprochen von: Sofie Hagen
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In attempting to find out why we're not having the sex we want, Sofie asks the questions: can we blame a lacking sex education? Is it all just sexual trauma? Where's the radical sexual liberation we were promised? What are we going to do about this? Should she have slept with that guy in that bush that one time? How do you overcome being a 35 year-old virgin (when it comes to queer sex, that is)? How do the socially awkward and the neurodiverse have sex?
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Will I Ever Have Sex Again?
- Gesprochen von: Sofie Hagen
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2024
- Sprache: Englisch
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Biohack Like a Woman
- How to Get Fit Effortlessly, Feel Beautiful, Have More Energy, and Unleash Your Superpowers With Biohacking
- Von: Aggie Lal
- Gesprochen von: Aggie Lal
- Spieldauer: 7 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Biohack Like a Woman, written by health coach and biohacker Aggie Lal, is a revolutionary approach to weight loss and biohacking that’s made by a woman for women.
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So many takeaways, tips and advice on how to step into your full self as a woman through biohacking.
- Von Ashley Whiten Am hilfreichsten 08.04.2024
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Biohack Like a Woman
- How to Get Fit Effortlessly, Feel Beautiful, Have More Energy, and Unleash Your Superpowers With Biohacking
- Gesprochen von: Aggie Lal
- Spieldauer: 7 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.03.2024
- Sprache: Englisch
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Thinking in Bets
- Making Smarter Decisions When You Don't Have All the Facts
- Von: Annie Duke
- Gesprochen von: Annie Duke
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In Super Bowl XLIX, Seahawks coach Pete Carroll made one of the most controversial calls in football history: With 26 seconds remaining, and trailing by four at the Patriots' one-yard line, he called for a pass instead of a handing off to his star running back. The pass was intercepted, and the Seahawks lost. Critics called it the dumbest play in history. But was the call really that bad? Or did Carroll actually make a great move that was ruined by bad luck? Even the best decision doesn't yield the best outcome every time.
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Decent new insights
- Von Ben F. Am hilfreichsten 03.05.2021
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Thinking in Bets
- Making Smarter Decisions When You Don't Have All the Facts
- Gesprochen von: Annie Duke
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2018
- Sprache: Englisch
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To Have and to Hold
- Motherhood, Marriage, and the Modern Dilemma
- Von: Molly Millwood
- Gesprochen von: Molly Millwood
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
A clinical psychologist’s exploration of the modern dilemmas women face in the wake of new motherhood. When Molly Millwood became a mother, she was fully prepared for what she would gain: an adorable baby boy; hard-won mothering skills; and a messy, chaotic, beautiful life. But what she did not expect was what she would lose: aspects of her identity, a baseline level of happiness, a general sense of well-being.
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Very helpful book
- Von Monika Am hilfreichsten 20.07.2021
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To Have and to Hold
- Motherhood, Marriage, and the Modern Dilemma
- Gesprochen von: Molly Millwood
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2019
- Sprache: Englisch
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Von: Mary Claire Haver MD
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
“I haven’t changed my diet or exercise habits and yet the scale keeps moving in the wrong direction. What’s going on?!” Time and again, this is the question Dr. Mary Claire Haver’s patients asked. At first, a practicing OB/GYN, she’d dutifully advise what she’d been taught in medical school: eat less and work out more.
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Disappointing
- Von Diana Salazar Am hilfreichsten 06.02.2023
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2023
- Sprache: Englisch
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Have You Felt Like Giving Up Lately?
- Finding Hope and Healing When You Feel Discouraged
- Von: David Wilkerson
- Gesprochen von: Kirby Heyborne
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Everyone experiences times of sadness, trials, and pain. But what happens when grief and depression seem so overwhelming that we feel like giving up? As the founder of World Challenge, Inc., David Wilkerson worked with troubled people of every type: students, parents, alcoholics, delinquents, businessmen, pastors, teachers, and drug addicts. In this hopeful and encouraging book, Wilkerson examines the universal problem of discouragement. He shows listeners how to let God heal their wounds, restore their faith, and give them genuine, lasting peace.
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Have You Felt Like Giving Up Lately?
- Finding Hope and Healing When You Feel Discouraged
- Gesprochen von: Kirby Heyborne
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.12.2019
- Sprache: Englisch
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Adult Survivors of Toxic Family Members
- Tools to Maintain Boundaries, Deal with Criticism, and Heal from Shame After Ties Have Been Cut
- Von: Sherrie Campbell PhD, Wendy T. Behary LCSW - foreword
- Gesprochen von: Sherrie Campbell
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Do you have a toxic family member? Do you feel like cutting ties with this person—even as painful and scary as that may sound—would dramatically increase your well-being and improve your life? You're not alone. In Adult Survivors of Toxic Family Members, psychologist and toxic family survivor Sherrie Campbell offers effective strategies for setting strong boundaries after ending contact with a toxic family member, and provides powerful tools to help you heal from shame, self-doubt, and stigma. You'll find the validation you need to embrace your decision with pride.
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So very helpful
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 31.01.2024
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Adult Survivors of Toxic Family Members
- Tools to Maintain Boundaries, Deal with Criticism, and Heal from Shame After Ties Have Been Cut
- Gesprochen von: Sherrie Campbell
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2022
- Sprache: Englisch
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- Von: Dr David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante
- Gesprochen von: Dr David A. Sinclair
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
For decades, the medical community has looked to a variety of reasons for why we age, and the consensus is that no-one dies of old age; they die of age-related diseases. That's because ageing is not a disease - it is inevitable. But what if everything you think you know about ageing is wrong? What if ageing is a disease? And that disease is curable. In Lifespan, Dr David Sinclair, one of the world’s foremost authorities on genetics and ageing, argues just that.
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very inspiring book
- Von Constantinos Am hilfreichsten 16.12.2021
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- Gesprochen von: Dr David A. Sinclair
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2019
- Sprache: Englisch
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How to Have a Good Day
- Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life
- Von: Caroline Webb
- Gesprochen von: Caroline Webb
- Spieldauer: 13 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In How to Have a Good Day, economist and former McKinsey partner Caroline Webb shows listeners how to use recent findings from behavioral economics, psychology, and neuroscience to transform their approaches to everyday working life. Advances in these behavioral sciences are giving us ever better understanding of how our brains work, why we make the choices we do, and what it takes for us to be at our best.
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How to Have a Good Day
- Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life
- Gesprochen von: Caroline Webb
- Spieldauer: 13 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2016
- Sprache: Englisch
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You Have More Influence Than You Think
- How We Underestimate Our Power of Persuasion, and Why It Matters
- Von: Vanessa Bohns
- Gesprochen von: Eileen Stevens
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
If you’ve ever felt ineffective, invisible, or inarticulate, chances are you weren’t actually any of those things. Those feelings may instead have been the result of a lack of awareness we all seem to have for how our words, actions, and even our mere presence affect other people. In You Have More Influence Than You Think, social psychologist Vanessa Bohns draws from her original research to illustrate why we fail to recognize the influence we have, and how that lack of awareness can lead us to miss opportunities or accidentally misuse our power.
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You Have More Influence Than You Think
- How We Underestimate Our Power of Persuasion, and Why It Matters
- Gesprochen von: Eileen Stevens
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2021
- Sprache: Englisch
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Untangle Your Anxiety
- A Guide to Overcoming an Anxiety Disorder by Two People Who Have Been Through It
- Von: Joshua Fletcher, Dean Stott
- Gesprochen von: Joshua Fletcher, Dean Stott
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you struggle to understand your anxiety? Are your days often consumed by worries that have no clear answers? Perhaps you don't feel like your usual self? Untangle Your Anxiety was written by psychotherapist and best-selling author, Joshua Fletcher (@anxietyjosh), and the owner of Instagram's largest anxiety community, Dean Stott (@DLCanxiety), to help you overcome excessive anxiety.
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Great book, but..
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 15.07.2022
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Untangle Your Anxiety
- A Guide to Overcoming an Anxiety Disorder by Two People Who Have Been Through It
- Gesprochen von: Joshua Fletcher, Dean Stott
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.11.2021
- Sprache: Englisch
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Spirit Babies
- How to Communicate with the Child You're Meant to Have
- Von: Walter Makichen
- Gesprochen von: Tim Dixon
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In this reassuring, supportive, and accessible book, leading clairvoyant and medium Walter Makichen offers guidance to prospective parents eager to create a warm, nurturing environment for their soon-to-be-conceived-or-born children. Applying the wisdom and insights he has gained through 20 years of communicating with these spirit babies, Makichen helps you resolve issues about starting a family...actively participate in the psychic process of creating a child...and move past your worries and fears about becoming parents.
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Hard to believe
- Von Sporadic_shopper_35 Am hilfreichsten 12.11.2022
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Spirit Babies
- How to Communicate with the Child You're Meant to Have
- Gesprochen von: Tim Dixon
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.10.2021
- Sprache: Englisch
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The Power of Moments
- Why Certain Experiences Have Extraordinary Impact
- Von: Chip Heath, Dan Heath
- Gesprochen von: Jeremy Bobb
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The New York Times best-selling authors of Switch and Made to Stick explore why certain brief experiences can jolt, elevate and change us - and how we can learn to create such extraordinary moments in our life and work. What if a teacher could design a lesson that he knew his students would remember 20 years later? What if a doctor or nurse knew how to orchestrate moments that would bring more comfort to patients?
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Wonderful, impactful and memorable!
- Von Marc Am hilfreichsten 02.02.2018
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The Power of Moments
- Why Certain Experiences Have Extraordinary Impact
- Gesprochen von: Jeremy Bobb
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2017
- Sprache: Englisch
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The Galveston Diet
- Your Ultimate Menopause Health Plan
- Von: Dr Mary Claire Haver
- Gesprochen von: Dr Mary Claire Haver
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
When Dr Mary Claire Haver hit the perimenopause, she was shocked at the severity of her symptoms. She had always lived a very healthy lifestyle, but the weight seemed to be piling on and no diet or fitness regime could shift it. Exhausted and miserable, she decided to research her own solutions and was able to transform her health with three principles which are now central to The Galveston Diet. By combining these key principles Dr Haver has created a nutritional plan that finally makes it possible to lose stubborn weight and tame everyday symptoms from brain fog to insomnia.
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The Galveston Diet
- Your Ultimate Menopause Health Plan
- Gesprochen von: Dr Mary Claire Haver
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.08.2023
- Sprache: Englisch
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The Power of When
- Discover Your Chronotype - and the Best Time to Eat Lunch, Ask for a Raise, Have Sex, Write a Novel, Take Your Meds, and More
- Von: Michael Breus, Mehmet C. Oz - foreword
- Gesprochen von: Michael Breus
- Spieldauer: 10 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Learn the best time to do everything - from drink your coffee to have sex, or go for a run - according to your body's chronotype. Most advice centers on what to do, or how to do it, and ignores the when of success. But exciting new research proves there is a right time to do just about everything, based on our biology and hormones. As Dr. Michael Breus proves in The Power of When, working with your body's inner clock for maximum health, happiness, and productivity is easy, exciting, and fun.
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Powerful Book
- Von MS Am hilfreichsten 28.03.2017
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The Power of When
- Discover Your Chronotype - and the Best Time to Eat Lunch, Ask for a Raise, Have Sex, Write a Novel, Take Your Meds, and More
- Gesprochen von: Michael Breus
- Spieldauer: 10 Std.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2016
- Sprache: Englisch
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Better Never to Have Been
- The Harm of Coming into Existence
- Von: David Benatar
- Gesprochen von: Dennis Kleinman
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Most people believe that they were either benefited or at least not harmed by being brought into existence. Thus, if they ever do reflect on whether they should bring others into existence—rather than having children without even thinking about whether they should—they presume that they do them no harm. Better Never to Have Been challenges these assumptions. David Benatar argues that coming into existence is always a serious harm.
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Better Never to Have Been
- The Harm of Coming into Existence
- Gesprochen von: Dennis Kleinman
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2023
- Sprache: Englisch
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You Are Not So Smart
- Why You Have Too Many Friends on Facebook, Why Your Memory Is Mostly Fiction, and 46 Other Ways You're Deluding Yourself
- Von: David McRaney
- Gesprochen von: Don Hagen
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
An entertaining illumination of the stupid beliefs that make us feel wise. You believe you are a rational, logical being who sees the world as it really is, but journalist David McRaney is here to tell you that you're as deluded as the rest of us. But that's OK - delusions keep us sane. You Are Not So Smart is a celebration of self-delusion. It's like a psychology class, with all the boring parts taken out, and with no homework. Based on the popular blog of the same name, You Are Not So Smart collects more than 46 of the lies we tell ourselves everyday.
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Nette Zusammenfassung
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 19.05.2017
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You Are Not So Smart
- Why You Have Too Many Friends on Facebook, Why Your Memory Is Mostly Fiction, and 46 Other Ways You're Deluding Yourself
- Gesprochen von: Don Hagen
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2011
- Sprache: Englisch
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