Ergebnis für "El sueño" in Hygiene & gesundes Leben
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Entrenamiento Intensivo en Estrategias del Sueño - ¡28 Dias Para Curar Rapido tu Insomnio! [Intensive Sleep Strategy Training - 28 Days To Quickly Cure Your Insomnia!]
- 11 Estrategias Increíbles Contra el Insomnio que me han Mantenido los Últimos 25 Años [11 Amazing Insomnia Strategies That Have Kept Me Up for the Last 25 Years]
- Von: Tony Strong, Edglimar Romero
- Gesprochen von: Miguel de Ugarte Jesse
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
¿Has perdido el hábito de dormir? ¿Te despiertas más cansado que cuando te acostaste? ¿Te suena familiar ¡No estás solo! Millones de personas en todo el mundo sufren estos problemas de salud aplastantes y debilitantes. Podría ser por muchas razones - ¡Afortunadamente este libro te da las respuestas! El insomnio es uno de los problemas más comunes en nuestra sociedad moderna que puede conducir fácilmente a una espiral de infelicidad junto con enfermedades físicas y mentales. ¡Por eso he escrito este libro para ti!
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Entrenamiento Intensivo en Estrategias del Sueño - ¡28 Dias Para Curar Rapido tu Insomnio! [Intensive Sleep Strategy Training - 28 Days To Quickly Cure Your Insomnia!]
- 11 Estrategias Increíbles Contra el Insomnio que me han Mantenido los Últimos 25 Años [11 Amazing Insomnia Strategies That Have Kept Me Up for the Last 25 Years]
- Gesprochen von: Miguel de Ugarte Jesse
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2020
- Sprache: Spanisch
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Regulärer Preis: 15,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 15,95 € oder -1 Guthaben
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Buda dormido - Podcast para conciliar el sueño
- Von: Ralf Eisend
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
El podcast Buda Durmiente inspira tu sueño y contiene elementos relajantes para ayudarte a dormir de forma natural y rápida. Las grabaciones de sonidos de la naturaleza, realizadas durante mis excursiones en la naturaleza, forman el centro del podcast. Las grabaciones de audio de alta calidad, abarcan todo el espectro audible del sonido para lograr el máximo efecto. Los sonidos de la naturaleza hacen que se active la red actitudinal básica del cerebro, de tal manera que podemos dejar correr nuestros pensamientos, estar más atentos y, al mismo tiempo, reducir el estrés. Los cuentos de ...
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Pedro Chosco : el mejor podcast para conciliar el sueño
- Von: Engle
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
¿Problemas para dormir? ¿O simplemente quieres algo agradable para escuchar mientras lo haces? Cierra los ojos, ahora estás con Pedro Chosco, el mejor podcast para conciliar el sueño 😴 💤
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Duerme bien, vive mejor [Sleep Well, Live Better]
- Von: Frank Lipman, Neil Parikh, Rachel Holtzman
- Gesprochen von: Arturo Mercado Jr
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Los autores de este libro se han unido para crear una guía integral de buenos hábitos que nos ayuden a dormir bien todas las noches. A diferencia de los innumerables artículos en internet, que proponen una solución única y rápida para todos, en Duerme bien, vive mejor encontrarás todas las herramientas para crear un protocolo de sueño personalizado, que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
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Duerme bien, vive mejor [Sleep Well, Live Better]
- Gesprochen von: Arturo Mercado Jr
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2021
- Sprache: Spanisch
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Regulärer Preis: 25,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 25,95 € oder -1 Guthaben
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