Ergebnis für "CBT Meditation" in Religion & Spiritualität
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CBT Meditation
- Von: Glenn Harrold
- Gesprochen von: Glenn Harrold
- Spieldauer: 28 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The aim of this Cognitive Behavioural Therapy meditation session is to help you become more aware of your thoughts, feelings, and behaviours. This recording will guide you into a deep state of mental and physical relaxation and using CBT techniques, it will help you become aware of any overly repetitive negative thought patterns. In this relaxed and receptive state, you will be able to explore any disruptive thoughts processes, challenge them and then reframe them.
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CBT Meditation
- Gesprochen von: Glenn Harrold
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2023
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 12,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 12,95 € oder -1 Guthaben
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Mindful Cognitive Behavioural Therapy
- A Simple Path to Healing, Hope, and Peace
- Von: Seth J. Gillihan
- Gesprochen von: Sean Patrick Hopkins
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mental health professionals have numerous tools and techniques to help their patients battle depression and illness. But while these methods can alleviate the pain, they are often only temporary. Based on his extensive knowledge of Cognitive Behavioural Therapy (CBT) and his personal experience with depression and illness, Dr. Seth J. Gillihan believes we need to do more than relieve our symptoms to become healthy and whole. To achieve long-lasting wellness and good health, we must embrace the spiritual in our healing.
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Mindful Cognitive Behavioural Therapy
- A Simple Path to Healing, Hope, and Peace
- Gesprochen von: Sean Patrick Hopkins
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.12.2022
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 24,95 € oder -1 Guthaben
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Breathe Easy 10 Guided Meditations for Self Healing, Self Love, Insomnia, Stress Relief, Deep Sleep, Relaxation & Anxiety
- Overcome Overthinking with Self Hypnosis & Mindfulness
- Von: M MacDonald BSc Dip CBT
- Gesprochen von: Erica Halverson
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Master Simple Easy and Essential tips for filtering out the stresses of modern daily living. Work, School, Family Commitments can be exhausting and draining on YOUR mind and body! These daily meditations will help you unwind and return to be fully present.
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Breathe Easy 10 Guided Meditations for Self Healing, Self Love, Insomnia, Stress Relief, Deep Sleep, Relaxation & Anxiety
- Overcome Overthinking with Self Hypnosis & Mindfulness
- Gesprochen von: Erica Halverson
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.05.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 20,95 € oder -1 Guthaben
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Jesus Miracles
- 10 Guided Christian Meditations for Wisdom & Letting Go: Over 5 Hours of Mindfulness for Relaxation & Anxiety, Stress Relief, Deep Sleep, Insomnia, Love, Self Healing
- Von: M MacDonald Dip CBT
- Gesprochen von: Erica Halverson
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
MIRACLES & PARABLES for MEDITATION. Let go of your worries and put them in Jesus hands. Meditations on key Gospel events from the New Testament. Over 5 hours of calming meditations. Narratives to go with Gospel passages. Feel the peace and glory of Jesus Christ. Fantastic gift for Easter, Christmas or Birthday.
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Jesus Miracles
- 10 Guided Christian Meditations for Wisdom & Letting Go: Over 5 Hours of Mindfulness for Relaxation & Anxiety, Stress Relief, Deep Sleep, Insomnia, Love, Self Healing
- Gesprochen von: Erica Halverson
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.07.2024
- Sprache: Englisch
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