Ergebnis für "Aus dem Koma" in Religion & Spiritualität
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Meditation
- 30-Day Challenge to Relieve Anxiety, Stress and Depression
- Von: Jordan Koma
- Gesprochen von: Charissa Clark Howe
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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This audiobook contains proven steps and strategies designed to ensure that you are able to achieve the full effects of a fruitful meditative session in not just 60 seconds, but eventually in as little as a single breath. While that may sound impossible, if you stick to the 30-day program you will be doing it in no time flat. The goal of this challenge is to help you take just a moment, at any point in the day you find yourself too stressed to function, to re-center yourself in such a way that you find the deep rooted peacefulness you need to move on with your day.
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Meditation
- 30-Day Challenge to Relieve Anxiety, Stress and Depression
- Gesprochen von: Charissa Clark Howe
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2016
- Sprache: Englisch
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