Ergebnis für "Atme. Jetzt. Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Atme. Jetzt. Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
- Von: Christine Schmid
- Gesprochen von: Christine Schmid
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 6
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Sprecher5 out of 5 stars 4
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Geschichte4.5 out of 5 stars 4
So wie wir atmen, leben wir. Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atmen. Er zeigt, wie eine bewusste Atmung etwa bei Stress, Burn-out, negativen Verhaltensmustern oder Schlafproblemen helfen und zur Entfaltung des persönlichen Potenzials und der Selbstheilungskräfte beitragen kann. Christine Schmid ist seit vielen Jahren eine der führenden Atemexpertinnen im deutschsprachigen Raum.
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5 out of 5 stars
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Der inhaltliche Aufbau hat mir gut gefallen, ebenso die Nebenthemen um die Atmung .
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 17.12.2024
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Atme. Jetzt. Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
- Gesprochen von: Christine Schmid
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
- Sprache: Deutsch
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