Ergebnis für "Hannah" in Persönliche Entwicklung
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How to Hold a Grudge
- From Resentment to Contentment - the Power of Grudges to Transform Your Life
- Von: Sophie Hannah
- Gesprochen von: Sophie Hannah
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The ultimate guide on how to use grudges to be your happiest, most optimistic and most forgiving self! Being someone who holds grudges is seen by many as a bad thing, but what if our grudges, when managed correctly, are good for us? What if they can act as a series of stepping stones, pointing us in the right direction? What if they can ward off danger, like charms on a charm bracelet? Look no further for the ultimate guide on how we need to acknowledge, examine and sometimes embrace our grudges in order to live our best possible lives.
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How to Hold a Grudge
- From Resentment to Contentment - the Power of Grudges to Transform Your Life
- Gesprochen von: Sophie Hannah
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2018
- Sprache: Englisch
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Mental Load | Grübeln stoppen | Burnout | Resilienz trainieren
- Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie negative Gedanken durch positives Denken ersetzen, innere Blockaden lösen, Ängste und Depressionen loswerden, um endlich sorgenfrei zu leben
- Von: Hannah Robbe
- Gesprochen von: Christiane Klöker
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Kennen Sie das Gefühl, einfach nicht mehr abschalten zu können? Haben Sie ständig noch hundert Dinge im Kopf, die Sie neben Ihrer beruflichen Tätigkeit erledigen müssen? In diesem Hörbuch erfahren Sie, welche zwei Aspekte von Mental Load es gibt und wie man diese auf der Arbeit und innerhalb der eigenen Familie erlebt. Des Weiteren wird erläutert, aus welchen Gründen Frauen und Männer in unterschiedlicher Weise betroffen sind und inwiefern unsere Gesellschaft Ihre persönliche Mental Load beeinflusst.
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Mental Load | Grübeln stoppen | Burnout | Resilienz trainieren
- Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie negative Gedanken durch positives Denken ersetzen, innere Blockaden lösen, Ängste und Depressionen loswerden, um endlich sorgenfrei zu leben
- Gesprochen von: Christiane Klöker
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2021
- Sprache: Deutsch
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Overcoming Parental Anxiety
- Rewire Your Brain to Worry Less and Enjoy Parenting More
- Von: Debra Kissen PhD, Micah Ioffe PhD, Hannah Romain LCSW, und andere
- Gesprochen von: Senn Annis
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Do you worry about your child all the time? Maybe they are behind on certain milestones, struggling in school, having difficulty making friends, or heading off to college. Their problems or struggles become your own, and you end up feeling so anxious that you forget what it's like to just enjoy being their parent. The good news is that you can rewire your "parent brain" to respond differently to these challenges. This book will show you how to replace parental anxiety with parental effectiveness.
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Overcoming Parental Anxiety
- Rewire Your Brain to Worry Less and Enjoy Parenting More
- Gesprochen von: Senn Annis
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.02.2023
- Sprache: Englisch
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Sensitive
- The Hidden Strength of Sensitivity & Empathy
- Von: Hannah Jane Walker
- Gesprochen von: Hannah Jane Walker
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Have you even been told you are being 'too sensitive'? That you should develop a thicker skin? Society tells us that it's bad to be too soft, or feel too much. But is it? Hannah Jane Walker, a highly sensitive person, has spent years researching sensitivity. Drawing on a wide range of experts, ideas and experiences, Hannah challenges the myth that sensitivity is something negative, and seeks an answer to the question: how useful is sensitivity to the world, and what is it for?
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Sensitive
- The Hidden Strength of Sensitivity & Empathy
- Gesprochen von: Hannah Jane Walker
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2022
- Sprache: Englisch
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The Heart of Tantric Sex
- A Unique Guide to Love and Sexual Fulfillment
- Von: Diana Richardson
- Gesprochen von: Hannah Martin
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
After many years of exploration, Diana Richardson found that the ancient practice of Tantra, with its unique, intelligent approach to sex, had the effect of enhancing intimacy and deepening love. Here, she has adapted Tantra for modern Western lovers in a practical, sympathetic way. Tantric sex can transform your experience into a more sensual, loving, and fulfilling one. First published in 2003, the best-selling Heart of Tantric Sex has become the standard in its field.
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Great book well narrated
- Von schoerlock Am hilfreichsten 16.08.2018
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The Heart of Tantric Sex
- A Unique Guide to Love and Sexual Fulfillment
- Gesprochen von: Hannah Martin
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2018
- Sprache: Englisch
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Millenneagram
- The Enneagram Guide for Discovering Your Truest, Baddest Self
- Von: Hannah Paasch
- Gesprochen von: Lori Prince
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Millenneagram reinvigorates the Enneagram by putting a modern spin on the classic nine types. Hannah Paasch, creator of the popular #millenneagream threads on Twitter, reveals how this system acts as a map toward our authentic selves. For Hannah, the Enneagram is not about changing who we are, but rather nurturing and loving our whole selves, even the pain-in-the-ass qualities.
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Millenneagram
- The Enneagram Guide for Discovering Your Truest, Baddest Self
- Gesprochen von: Lori Prince
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2019
- Sprache: Englisch
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It's Time to Talk (and Listen)
- How to Have Constructive Conversations About Race, Class, Sexuality, Ability & Gender in a Polarized World
- Von: Anatasia S. Kim PhD, Alicia Del Prado PhD, Kevin L. Nadal PhD - foreword
- Gesprochen von: Hannah Choi
- Spieldauer: 6 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
We talk every day—and we often do it without thinking. But, as you well know, there are some things that are harder to talk about—especially issues pertaining to politics, culture, lifestyle, and diversity. This groundbreaking book will show you how to get to that important next level in difficult conversations, to talk in an authentic and straightforward way about culture and diversity, and to speak from the heart with tools from the head. You'll learn to navigate these difficult conversations, and take what you've learned beyond the conversation and out into the world.
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It's Time to Talk (and Listen)
- How to Have Constructive Conversations About Race, Class, Sexuality, Ability & Gender in a Polarized World
- Gesprochen von: Hannah Choi
- Spieldauer: 6 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.08.2022
- Sprache: Englisch
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Come Matter Here
- Your Invitation to Be Here in a Getting There World
- Von: Hannah Brencher, Jess Connolly - foreword
- Gesprochen von: Hannah Brencher, Janet Metzger
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Hannah Brencher, TED Talk speaker and founder of The World Needs More Love Letters, thought Atlanta was her destination. Yet even after she arrived, she found herself in the same old chase for the next best thing…somewhere else. And it left her in a state of anxiety and deep depression. Our hyper-connected era has led us to believe life should be a highlight reel - where what matters most is perfect beauty, instant success, and ready applause. Yet, as Hannah learned, nothing about faith, relationships, or character is instant. So she took up a new mantra: be where your feet are.
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Come Matter Here
- Your Invitation to Be Here in a Getting There World
- Gesprochen von: Hannah Brencher, Janet Metzger
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2019
- Sprache: Englisch
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If I Don't Laugh, I'll Cry
- How Death, Debt, and Comedy Led to a Life of Faith, Farming, and Forgetting What I Came into This Room For
- Von: Molly Stillman, Kristin Hannah - foreword
- Gesprochen von: Molly Stillman, Lisa Larsen
- Spieldauer: 8 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Molly Stillman has lived the type of life that when shared, people stop in their tracks and ask “Wait, what happened?” Molly’s mother, Lynda Van Devanter Buckley, served as an Army nurse during the Vietnam War and wrote the bestselling memoir Home Before Morning. When Molly was seventeen, Lynda passed away after an eight-year battle with an autoimmune disorder due to her exposure to Agent Orange.
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If I Don't Laugh, I'll Cry
- How Death, Debt, and Comedy Led to a Life of Faith, Farming, and Forgetting What I Came into This Room For
- Gesprochen von: Molly Stillman, Lisa Larsen
- Spieldauer: 8 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2024
- Sprache: Englisch
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The Enneagram of the Soul
- A 40-Day Spiritual Companion for the 9 Types
- Von: Nhien Vuong, Russ Hudson - foreword
- Gesprochen von: Hannah Choi
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
The Enneagram of the Soul is inspired by over two decades of inner and outer work with the Enneagram by leading expert Nhien Vuong. Nhien provides a path to wholeness for the self, enabling the listener to be steered gently yet firmly away from the trap of solely identifying with their personality type, so they can live more fully and more from their divine nature.
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The Enneagram of the Soul
- A 40-Day Spiritual Companion for the 9 Types
- Gesprochen von: Hannah Choi
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2025
- Sprache: Englisch
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Rebecoming
- Come Out of Hiding to Live as Your God-Given Essential Self
- Von: Dr. Merry C. Lin PhD
- Gesprochen von: Hannah Choi
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Finding our true selves has become the call of authentic living. But this is where we can get it wrong and inadvertently pursue the wrong things. Living out of our true selves isn't just about becoming-it's about unbecoming all the things we believed we had to be to be loved and rebecoming our essential, God-given selves.
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Rebecoming
- Come Out of Hiding to Live as Your God-Given Essential Self
- Gesprochen von: Hannah Choi
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.07.2024
- Sprache: Englisch
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The Christian’s Secret of a Happy Life
- Von: Hannah Whithall Smith
- Gesprochen von: Andrea Giordani
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hannah Smith, a major author in the Holiness movement, discovered what she learned as the secrets to a happy life. Considered a timeless classic in Christian writing and thought, you, too, can learn - in a complete edition - how Smith's views have changed millions of lives. Walk by the side of her and Christ on this spiritual journey to peace and joy.
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The Christian’s Secret of a Happy Life
- Gesprochen von: Andrea Giordani
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2018
- Sprache: Englisch
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You or Someone You Love
- Reflections from an Abortion Doula
- Von: Hannah Matthews
- Gesprochen von: Hannah Matthews
- Spieldauer: 9 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Abortion touches all of our lives. While statistically nearly everyone knows someone who will receive an abortion in their lifetime, limiting narratives flatten our understanding and assumptions around abortion, while stigma and criminalization stifle discussion. What we lack are the language and tools to provide care and support to all of the members of our communities who receive abortions, before, during, and after them.
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You or Someone You Love
- Reflections from an Abortion Doula
- Gesprochen von: Hannah Matthews
- Spieldauer: 9 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2023
- Sprache: Englisch
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Real Friends Talk About Race
- Bridging the Gaps Through Uncomfortable Conversations
- Von: Hannah Summerhill, Yseult P. Mukantabana
- Gesprochen von: Hannah Summerhill, Yseult P. Mukantabana
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Having conversations about race is uncomfortable. But for progress between individuals (and our communities) to happen, we need to be able to speak openly and honestly. Podcast hosts of The Kinswomen Yseult and Hannah use their own friendship and experiences from different racial backgrounds to offer guidance on navigating these layered conversations. In Real Friends Talk About Race, the duo share their two perspectives on the ways in which culture, history, and white supremacy have prevented us from having the skills to build trust and healthy relationships across race.
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Real Friends Talk About Race
- Bridging the Gaps Through Uncomfortable Conversations
- Gesprochen von: Hannah Summerhill, Yseult P. Mukantabana
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2023
- Sprache: Englisch
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Swapna Sutra [Dream Sutra]
- Chupe Loko Ka Ehsaas (Hingori Sutras) [Perceiving Hidden Realms]
- Von: Hingori and Hannah
- Gesprochen von: Surjan Singh, Pallavi Bharti, Avdhesh Tondak
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Hindi: Why do we dream that we’re falling? Why do we dream about death? Why do our ancestors sometimes visit us in our dreams? And is there any meaning to the dreams we have? Dream Sutra - Perceiving Hidden Realms chronicles the experiences of many people who were helped and healed, guided and communicated with, by the dreamer within themselves. This anecdotal audiobook aims to help us better understand our dreams and so that we may use that understanding to learn more about ourselves.
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Swapna Sutra [Dream Sutra]
- Chupe Loko Ka Ehsaas (Hingori Sutras) [Perceiving Hidden Realms]
- Gesprochen von: Surjan Singh, Pallavi Bharti, Avdhesh Tondak
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2020
- Sprache: Hindi
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The Power of Half
- Von: Kevin Salwen, Hannah Salwen
- Gesprochen von: Fred Sanders
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
It all started when 14-year-old Hannah Salwen had a eureka moment. Seeing a homeless man in her neighborhood at the same instant she spotted a man driving a glistening Mercedes, she said, “Dad, if that man had a less nice car, that man there could have a meal."
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The Power of Half
- Gesprochen von: Fred Sanders
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.02.2010
- Sprache: Englisch
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Fighting Forward
- Your Nitty-Gritty Guide to Beating the Lies that Hold You Back
- Von: Hannah Brencher, Shelley Giglio - foreword
- Gesprochen von: Hannah Brencher, Janet Metzger
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
At the darkest point of a life-altering depression, Hannah Brencher took a silver marker and labeled a composition book "Fight Song." In that little notebook, she poured hope-filled truths and affirmations, knowing that one day, she - and you - would need a reminder to stay in the fight. Drawn from those glow-in-the-dark words, Fighting Forward is your empowering invitation to show up, claim hope, and take back your life one small win at a time.
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Fighting Forward
- Your Nitty-Gritty Guide to Beating the Lies that Hold You Back
- Gesprochen von: Hannah Brencher, Janet Metzger
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2021
- Sprache: Englisch
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Addicted to Inspiration
- Von: Shonda Webb
- Gesprochen von: Hannah Fuerst
- Spieldauer: 8 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Addicted to Inspiration provides listeners with an in-depth personal sense of the euphoria of overcoming an addiction through my own personal experiences and knowledge as a Certified Addiction Specialist, gained over the last 17 years. The book provides encouragement, methods, faith building tools, poems, and metaphorical analogies for growth and inspiration.
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Addicted to Inspiration
- Gesprochen von: Hannah Fuerst
- Spieldauer: 8 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2021
- Sprache: Englisch
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Deep Sleep Meditation
- Guided Deep Sleeping Meditations for Deep Sleep, Relaxation and Stress Relief
- Von: Magdalen Braelynn Kelsey
- Gesprochen von: Hannah Lee
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
There are many new scientific insights that indicate that we can experience deeper sleep at any age and that bringing it into life actually slows down or reverses the whole aging process. It is truly fascinating, and this notion seems to support the world's great philosophies. Have difficulty getting a good night's sleep? Does a lack of sleep contribute to your daily stress and exhaustion? Do you have difficulty relaxing?
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Deep Sleep Meditation
- Guided Deep Sleeping Meditations for Deep Sleep, Relaxation and Stress Relief
- Gesprochen von: Hannah Lee
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2021
- Sprache: Englisch
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