Stell dir vor, du könntest selbstbewusst durchs Leben gehen, ohne dir ständig Gedanken darüber zu machen, was andere denken. Klingt gut? Dann solltest du diese Episode auf keinen Fall verpassen! Sonja spricht mit Oliver Geisselhart, Deutschlands Mental- und Gedächtnistrainer Nr. 1, Top-Speaker und Erfolgscoach, über den Weg zu echtem Selbstvertrauen und Authentizität. Oliver verrät, warum innere Kindarbeit der Schlüssel zu einem starken Selbstwertgefühl ist, wie er seine Schwächen in Superkräfte verwandelt hat und wieso dein äußeres Auftreten dein Inneres stärkt. Du bekommst nicht nur spannende Geschichten von seinen Anfängen bis zu den großen Erfolgen, sondern auch praktische Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstsicherheit und bessere Beziehungen. Außerdem lernst du, warum das richtige Outfit deine Haltung verändert und wie du deine Trigger im Alltag entschärfen kannst. Das erwartet dich: • Die Wahrheit über Selbstvertrauen – warum es jeder in sich trägt. • Wie du Unsicherheiten Schritt für Schritt abbaust. • Warum dein äußeres Erscheinungsbild dein Inneres beeinflusst. • Tipps, um deine Beziehung zu stärken und besser zu kommunizieren. • Der Einfluss von Triggern und wie du sie kontrollierst. Diese Episode ist eine "Must-Listen" für deinen Kopf und dein Herz – perfekt für alle, die sich selbstbewusster fühlen und ein authentisches Leben führen wollen. 00:00 Einführung und Vorstellung des Gastes 01:56 Olivers Weg zu mehr Selbstvertrauen 05:35 Einfluss der Schulzeit auf das Selbstwertgefühl 07:57 Tägliche Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins 10:40 Die Bedeutung von Authentizität 13:46 Erscheinungsbild und Selbstwahrnehmung 21:49 Beziehungen und Karriere im Gleichgewicht halten 27:44 Herausforderungen des Lebens meistern 29:27 Das Bedürfnis nach Unabhängigkeit erkennen 31:09 Die Leidenschaft in der Arbeit finden 31:30 Authentizität als Herausforderung im Coaching 32:37 Wahre Freude an der eigenen Arbeit entdecken 35:23 Privat- und Berufsleben in Balance bringen 36:16 Die Bedeutung von Selbstfürsorge 36:42 Dynamiken in Beziehungen navigieren 38:15 Die Rolle von Freiheit in Partnerschaften 42:45 Die Wirkung gemeinsamer Interessen 45:09 Den Umgang mit emotionalen Auslösern meistern 58:34 Die Kraft der Kommunikation in Beziehungen 01:00:16 Abschließende Gedanken ------- Exklusives ANGEBOT VON OLIVER für Podcast-Hörer Du bekommst den Online-Video-Kurs geschenkt (statt 197 €). „Erfolgreich als Trainer, Speaker und Coach“ – Wie Du erfolgreich durchstartest und die häufigsten Fehler vermeidest 8 Videos mit den wichtigsten Erfolgsfaktoren um als Trainer, Speaker oder Coach richtig erfolgreich zu werden. Geballtes Expertenwissen von einem der erfolgreichsten Speaker Deutschlands Know-how aus über 36 Jahren Speaker- und Trainererfolg Tipps, wie Du die häufigsten Fehler sicher vermeidest Klare und einfach umzusetzende Praxis-Strategien Die wichtigsten Erfolgsfaktoren, um durchzustarten 👉 https://lvto.li/oliverpodcast-angebot Gratis 1:1-Coaching mit Oli Geisselhart ca. 30 Minuten (Coachinghonorar normal 1.950,-/Stunde). Sichere dir also schnell deine gratis Strategie-Session für dich und dein Expertenbusiness mit Oli persönlich. Wähle deinen Termin jetzt direkt hier aus. 👉 https://lvto.li/oliverpodcast-termin -------

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🌶️ Spicy Secrets mit anonymem Gast

In dieser besonderen Episode des love to listen Podcasts begrüßt Sonja eine anonyme Frau namens "Nadine", die tiefgehende Einblicke in ihre offene Beziehung und ihren BDSM-Fetisch gibt. Nadine spricht offen und ehrlich über ihre Erfahrungen und Herausforderungen sowie darüber, wie sie es schafft, Vertrauen und Eifersucht in ihrer außergewöhnlichen Partnerschaft zu managen. Diese Folge bietet eine einzigartige Perspektive auf alternative Beziehungsformen und bricht mit vielen gesellschaftlichen Tabus. Ein Gespräch voller Ehrlichkeit, Offenheit und spannender Geschichten. Das darfst du nicht verpassen!

00:00 Einführung und Vorstellung des anonymen Gastes

01:21 Der Beginn der offenen Beziehung

04:32 Herausforderungen und Regeln in der offenen Beziehung

08:34 Schwangerschaft und Eifersucht

12:17 Freiheit und Selbstverwirklichung in der Beziehung

16:35 Emotionale Distanz und sexuelle Freiheit

32:47 B*D*S*M und persönliche Grenzen

37:22 Eine Nacht im Club

38:17 Grenzen im B*D*S*M verstehen

39:41 Persönliche Vorlieben entdecken

45:01 Kommunikation in Beziehungen

50:42 Überwindung von Körperbildproblemen

55:27 Die Wichtigkeit zu wissen, was man will

58:19 Mythen über Penisse entlarvt

01:03:22 Die Rolle von S*xspielzeug

01:09:32 Abschließende Gedanken über Liebe und Vertrauen

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In dieser Folge von „Love to Listen“ interviewt Gastgeberin Sonja ihren besonderen Gast Denys Scharnweber, einem renommierten Coach, High-Performance-Lehrtrainer und Speaker in besonders entspannter Atmosphäre bei Kaminfeuer in einer Weinbar.

Sie sprechen über die Bedeutung von Sexualenergie, die Kraft der Aggression und emotionale Blockaden. Denys teilt seine persönlichen Erfahrungen, darunter berufliche Herausforderungen und Methoden zur emotionalen Heilung. Ein fesselndes Gespräch über persönliche Entwicklung, Erfolg und die transformierende Kraft der Selbstakzeptanz. Du erfährst außerdem exklusive Details zu einer persönlichen Herausforderung von Sonja und welche Rolle Denys dabei gespielt hat. Hol dir ein Glas Wein und mach es dir gemütlich!

00:00 Einführung in die Sexualenergie

00:32 Willkommen bei „Love to Listen“

01:22 Spezialgast: Dennis Scharnweber

02:15 Denys’ Weg und Arbeit

08:13 Verstehen von Stress und Leistung

25:47 Die Bedeutung der Sexualenergie

28:14 Kreativität und Sexualenergie erkunden

28:56 Aggression und Sexualenergie in Balance bringen

29:39 Emotionen verstehen: Wut und Trauer

30:26 Die Auswirkungen von Schuld und Scham

31:20 Die Verbindung zwischen Geist und Körper

33:22 Körperliche und emotionale Schmerzen ansprechen

36:43 Persönliche Erfahrungen und Erfahrungsberichte

38:23 Der Weg der Selbstverbesserung

44:36 Die Bedeutung der Akzeptanz

58:15 Ein „Geiles Leben“ leben

01:01:10 Abschließende Gedanken

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Angebot von Denys:

Mit dem folgenden Link und dem Rabattcode LOVETOLISTEN erhältst Du satte 150€ Rabatt auf das Seminar "Geiles Leben" der Denys Scharnweber Akademie: 🔗 https://lvto.li/geilesleben

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• Live-Coachings erfahren
• Motivierter und leichter Ziele erreichen

Alle Infos zur Denys Scharnweber Akademie findest du auf https://denysscharnweber.com/

Das beste Ausbildungsinstitut für Persönlichkeitsentwicklung, Verkauf und Führung

------- Vielen Dank an unsere Gastgeberin Karin Peter vom Wy & Kafi Mesmerhuus in Ermatingen am Bodensee für die tolle Atmosphäre und den leckeren Wein 🍷 https://www.wyundkafi.ch

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