Dieses Video bietet dir einen kompakten Einblick in die Präsentation, die ursprünglich 90 Minuten dauerte. Der Zusammenschnitt konzentriert sich auf die wichtigsten Inhalte, um dir die Zusammenhänge zwischen HPU und Themen wie Stressbewältigung, Nährstoffmangel und ganzheitlichen Ansätzen aus der Kinesiologie näherzubringen.

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Highlights aus dem Video:

🧬 Was ist HPU? Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.

🧬 Die Bedeutung von Nährstoffen für einen ausgeglichenen Stoffwechsel.

🧬 Wie HPU mit Hochsensibilität (HSP) in Verbindung steht.

🧬 Ganzheitliche Ansätze für mehr innere Balance und Wohlbefinden.

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Meditation am 12.12.2024 um 19:00 –

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Und hier kommst du zu meiner Ausbildung zum Coach für hochsensible Menschen. https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/

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In diesem Video teile ich mit dir einen exklusiven Zusammenschnitt aus meiner Ausbildung zum Coach für Hochsensible.

Meine Gasttrainerin, Anita Horn-Lingk, Expertin für Psychophysiognomik und Face-Reading, nimmt dich mit in die faszinierende Welt der Gesichtszüge. Erfahre:

👉 Wie typische Merkmale der Hochsensibilität wie Empathie und Sensibilität im Gesicht sichtbar werden.

👉 Warum unsere Augen, Ohren und der Mund als Spiegel der Persönlichkeit gelten.

👉 Wie du mit diesen Erkenntnissen ein besseres Verständnis für dich selbst und andere entwickeln kannst.

Anitas tiefes Wissen und ihre warmherzige Art machen diesen Ausschnitt nicht nur spannend, sondern auch unglaublich lehrreich.

Lass dich inspirieren und entdecke, welche Geschichten dein Gesicht über dich erzählt.

Abonniere meinen Kanal für weitere Einblicke und Inspirationen rund um Hochsensibilität, Trauma und persönliche Weiterentwicklung. Ich freue mich auf deinen Kommentar – was verrät dein Gesicht über dich? 😊

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📌 Interessiert an meiner Ausbildung zum Coach für Hochsensible? Hier lernst du, wie du Hochsensibilität in ein wertvolles Werkzeug für dich und andere verwandeln kannst: Mehr erfahren. https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/ 💡

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🦋 Warum Zeitdruck Hochsensible besonders belastet – 3 effektive Methoden zur Stressbewältigung Zeitdruck kann für hochsensible Menschen wie ein ständiger Kampf gegen die Uhr wirken – die Minuten scheinen schneller zu vergehen, während der Stress immer größer wird. Du fühlst dich oft überfordert und hast das Gefühl, nie genug leisten zu können, egal wie sehr du dich bemühst. Dieser innere Druck und Perfektionismus können dich regelrecht lähmen. Doch es muss nicht so bleiben. In meinem Hochsensibilität-Verstehen-Kurs lernst du, wie du als hochsensibler Mensch realistische Zeitpläne erstellst, den Stress abbaust und endlich mit mehr Ruhe und Gelassenheit durch den Tag gehen kannst. 🦋 Entdecke hier, wie du mehr Balance und Leichtigkeit in dein Leben bringst: 👇

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Hochsensible Menschen stehen oft unter enormem Druck, wenn sie mit Zeitvorgaben und Deadlines konfrontiert werden. Die ständige Anspannung, alles perfekt und rechtzeitig erledigen zu müssen, kann schnell zu emotionaler Überforderung führen. Besonders die intensive Reaktion auf äußere Reize wie Fristen und Erwartungen macht es für dich als hochsensibler Mensch schwierig, im Alltag entspannt zu bleiben. In diesem Video erfährst du, wie du als hochsensibler Mensch den Stress durch Zeitdruck besser bewältigst. Ich zeige dir, wie du durch realistische Zeitpläne, Prioritätensetzung und gezielte Stressbewältigungstechniken wieder mehr Kontrolle über deine Zeit und dein Leben gewinnst. Du lernst, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und dir selbst mehr Puffer gibst, um den inneren Druck zu reduzieren. So kannst du Aufgaben mit mehr Gelassenheit angehen und den Perfektionismus loslassen. Zudem zeige ich dir, wie du durch einfache Achtsamkeitstechniken wie Atemübungen oder kurze Pausen den Stress abbauen und dich in stressigen Situationen schneller beruhigen kannst. Diese Methoden helfen dir, den Druck zu mindern und mit einem klareren Kopf an deine Aufgaben heranzugehen.