Beschreibung:

In dieser Folge von angehören haben wir Corinna zu Gast. Sie ist mit der psychischen Erkrankung ihres Bruders aufgewachsen und hat von Kindesbeinen an gelernt, darüber zu schweigen. Erst viel später hat sie erfahren, dass auch ihr Vater an Depressionen erkrankt war.

Mutig und offen erzählt sie ihre Geschichte: wie die Erkrankung in der Familie ihre Kindheit geprägt hat und was ihr im Umgang mit dieser Situation letztendlich geholfen hat, ihren eigenen Weg zu gehen. Heute führt sie die Gespräche, die ihr gut tun: in einer Selbsthilfegruppe, mit Freund*innen und mit ihrer Familie.

Sie möchte damit auch anderen Menschen Mut machen, darüber zu reden und das Stigma zu brechen. Eine Selbsthilfegruppe für Angehörige kann dafür ein guter Anfang sein!

Triggerwarnung:

In dieser Episode kommen im Rahmen der Lebensgeschichte Suizidversuche vor. Falls du von diesem Thema betroffen bist oder dich unwohl fühlst, empfehlen wir dir, die Folge nicht oder nicht alleine anzuhören. Der Krisendienst Oberbayern ist unter der Nummer 0800 / 655 3000 rund um die Uhr für Unterstützung erreichbar.

Tipps und Links zum Nachlesen:

Buchtipp von Corinna: "Auf die Seele schauen" von Hunter Beaumont, Fachbuch zu spiritueller Psychotherapie

Selbsthilfe für Angehörige in München: https://www.apk-muenchen.de/

Selbsthilfe für Angehörige in Oberbayern: https://angehoerige-oberbayern.de/

Digitaler Wegweiser für Hilfsangebote in Oberbayern: https://angehoerige-oberbayern.de/hilfsangebote/

Krisendienst Psychiatrie Oberbayern: https://www.krisendienste.bayern/oberbayern/

Angehörige in den Sozialen Medien:

https://www.instagram.com/angehoerige_in_oberbayern/

https://www.facebook.com/angehoerige.in.oberbayern

Über den Podcast:

angeHÖREN ist ein Podcast für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen. In jeder Folge werden Erfahrungen geteilt, Ratschläge gegeben und Einblicke in den Umgang mit psychischen Erkrankungen vermittelt. angeHÖREN ist eine Gemeinschaftsproduktion der ApK München und der Oberbayerischen Initiative für Angehörige psychisch Erkrankter.

Produktion und Musik: Joscha Arnold

Redaktion: Lisa Breinlinger und Michika Neugebauer

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Kontakt:

Für Fragen, Anregungen oder Feedback: redaktion@angehoeren-podcast.de

In dieser Episode von Angehören sprechen wir mit Wedigo von Wedel, dem Geschäftsführer des H-Teams e.V., über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt: das Messie-Syndrom. Als Experte auf diesem Gebiet teilt Wedigo seine tiefen Einblicke in die Arbeit mit Menschen, die vom Messie-Syndrom betroffen sind, und spricht darüber, wie Angehörige, Freunde und professionelle Helfer diesen Menschen zur Seite stehen können.

Wir diskutieren die Ursachen des Messie-Syndroms, die Verbindung zwischen innerem Chaos und äußerem Durcheinander, und wie man betroffenen Menschen helfen kann, ohne übergriffig zu werden. Besonders spannend: Was bedeutet es wirklich, wenn jemand seine Wohnung zusammelt? Und wie können wir als Gesellschaft diese Stigmatisierung überwinden?

Links zur Episode:

- Website des h-Teams e.V.: h-team-ev.de

- Informationen zum Messie-Hilfetelefon: https://www.h-team-ev.de/wie-helfen-wir/beratungen/bayerische-messie-hotline-messie-hilfe-am-telefon/

- Spenden für das Messie-Hilfetelefon: https://h-team-ev.de/spenden/

Über den Podcast:

Angehören ist ein Podcast für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen. In jeder Folge werden Erfahrungen geteilt, Ratschläge gegeben und Einblicke in den Umgang mit psychischen Erkrankungen vermittelt. Der Podcast wird von der ApK München und der oberbayerischen Initiative für Angehörige psychisch Erkrankter produziert.

Produktion und Musik: Joscha Arnold

Redaktion: Lisa Breinlinger und Michika Neugebauer

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In dieser Folge von angehören:

Wir sprechen mit Birgit Gorgas, psychologische Psychotherapeutin und Leiterin der Abteilung "Angebote für sucht- und seelisch erkrankte Menschen" im Gesundheitsreferat der Landeshauptstadt München.

Themen:

- Psychosoziale Angebote in München: Sozialpsychiatrische Dienste, Suchtberatung und mehr
- Zusammenarbeit mit Selbsthilfeorganisationen
- Herausforderungen wie steigende Mieten und ihre Auswirkungen auf vulnerable Gruppen
- Entstigmatisierung und Inklusion psychisch erkrankter Menschen

Birgit Gorgas gibt spannende Einblicke in die Arbeit des Gesundheitsreferats und zeigt, wie München die Versorgung psychisch erkrankter Menschen verbessert.

Über den Podcast:

angeHÖREN ist ein Podcast für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen, produziert von der ApK München und der Oberbayerischen Initiative.

Produktion & Redaktion:

Joscha Arnold, Lisa Breinlinger, Michika Neugebauer

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Links zur Folge:

Gesundheitsreferat der Landeshauptstadt München - https://stadt.muenchen.de/rathaus/verwaltung/gesundheitsreferat.html

Suchtberatung - https://stadt.muenchen.de/service/info/sg-suchtberatung/10181447/

Wegweiser „Gesund in München“ https://www.gesund-in-muenchen.de/ (Bereich für seelische Gesundheit im Aufbau)

Sozialpsychiatrische Dienste in München - https://stadt.muenchen.de/service/info/beratung-von-menschen-mit-psychischen-problemen/1072069/n0/ – Empfehlung: Folge 21

Psychosoziale Arbeitsgemeinschaften München - https://www.gesundheitsbeirat-muenchen.de/?page_id=235

Studie Sichtbar - https://stadt.muenchen.de/infos/gesundheitsberichte.html – Empfehlung: Neue Staffel

Selbsthilfe & Anti-Stigma:

MüPE Münchner Psychiatrie-Erfahrene - https://muepe.org/

Unabhängige Beschwerdestelle Psychiatrie München - https://ubpm.info/

MASH Münchner Angst-Selbsthilfe - https://www.angstselbsthilfe-muenchen.de/

Münchner Bündnis gegen Depression - https://www.muenchen-depression.de/ – Empfehlung: Folge 25

Irrsinnig Menschlich e.V. - https://www.irrsinnig-menschlich.de/ – Projekt: „Verrückt= Na und!“

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