Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast

Von: Ellen Lutum
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  • Inhaltsangabe

  • Ich begleite Frauen dabei, ihre Selbstliebe wieder zu entdecken, aufzuleben und neue Wege zu gehen. Auf diesem Weg bringen sie Gelassenheit, Resilienz und Wohlbefinden in ihre Leben und in ihre Beziehungen. Heute ist es meine Mission Selbstliebe in die Welt zu bringen. Doch das war nicht immer so. Denn ich war mit mir und meiner Liebe zu mir nicht immer so im Einklang. 2018 war ich an einem Punkt in meinem Leben angelangt, wo ich mich mit meiner eigenen Sterblichkeit mehr befassen musste, als mir lieb war. Das war der Moment, wo radikale Ehrlichkeit gefragt war. Wie möchte ich leben? Wer möchte ich sein? Was möchte ich bewirken? In diesem Podcast teile ich ehrlich, humorvoll und ungeschönt all meine Erkenntnisse, mein Wissen und die Hürden im Alltag. All das mache ich, weil ich der festen Überzeugung bin, dass die Welt genau dich braucht. Dich in deiner Einzigartigkeit und mit deinen Fähigkeiten. Trau dich, du zu sein. Trau dich, dich um dein Wohlbefinden zu kümmern. Denn - dein Wohlbefinden ist IMMER deine bewusste Entscheidung.
    Ellen Lutum
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  • #147 Deine Botschaft ans jüngere Ich….

    #147 Deine Botschaft ans jüngere Ich….
    Jun 28 2024
    Deine Botschaft ans jüngere Ich…

    Diese Aussage oder Message lese ich vermehrt von Coaches.

    Was würdest du heute deinem jüngerem Ich raten?

    Doch ehrlich? Was wäre denn, wenn wir die Erfahrungen und Erlebnisse nicht gemacht hätten?

    Du bist heute die, die du bist, aufgrund dieser Erfahrungen- und im Podcast spreche ich mit dir darüber, wieso das auch so wichtig ist.

    -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --

    Und liebe Freunde und Freundinnen der gelebten Selbstliebe: es ist wieder so weit. Nadine und ich veranstalten wieder ein Retreat. Wir fahren vom 27.09.-29.09. 2024 an die holländische Nordsee Küste nach Renesse. Dort haben wir in Strandnähe ein Ferienhaus gemietet, wo wir mit 6 weiteren Frauen uns für unser Retreat zurück ziehen. Wir werden gemeinsam Yoga machen, uns um unsere Selbstliebe im Alltag kümmern, ans Meer gehen, Cacao Zeremonie und vieles mehr. Bis zum 30.06. gilt der Frühbucher Preis von 750€ pro Person. Ab dem 01.07. liegt der Preis bei 790€. 4 Plätze sind bereits vergeben- wenn du also mit dabei sein möchtest, dann findest du hier weitere Infos und die Anmeldemöglichkeit. https://www.ellenlutum.de/angebote/events/das-feel-good-retreat/

    Viel Freude,

    eure Ellen

    Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

    Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
    Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

    Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?

    • Meine Bücher: Infos und Bezugsquellen

    • Signierte Exemplare und Shop

    • Kontakt: ellen@ellenlutum.de

    • Selbstliebe Impulse: www.ellenlutum.de

    • Inspiration: https://www.instagram.com/ellen_lutum/

    Du möchtest wirklich nicht mehr alleine gehen und dich so abrackern?

    Dann bewirb dich HIER auf ein 1:1 Coaching mit mir.
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    23 Min.
  • #146 Gib Kindern Wurzeln

    #146 Gib Kindern Wurzeln
    Jun 21 2024
    Gib Kindern WurzelnGib Kindern, wenn sie klein sind Wurzeln, wenn sie groß sind Flügel.

    Dieses Sprichwort ist so leicht gesagt, die Umsetzung aber ganz schön schwierig.

    Wann hört ein Kind auf, Wurzeln zu bilden? Wann ist es "groß" und braucht Flügel?

    Gilt das nur für Kinder oder hat das auch etwas mit unserem Umfeld zu tun?

    Über diese Themen spreche ich in der heutigen Podcast Folge mit euch.

    Und liebe Freunde und Freundinnen der gelebten Selbstliebe: es ist wieder so weit. Nadine und ich veranstalten wieder ein Retreat. Wir fahren vom 27.09.-29.09. 2024 an die holländische Nordsee Küste nach Renesse. Dort haben wir in Strandnähe ein Ferienhaus gemietet, wo wir mit 6 weiteren Frauen uns für unser Retreat zurück ziehen. Wir werden gemeinsam Yoga machen, uns um unsere Selbstliebe im Alltag kümmern, ans Meer gehen, Cacao Zeremonie und vieles mehr. Bis zum 30.06. gilt der Frühbucher Preis von 750€ pro Person. Ab dem 01.07. liegt der Preis bei 790€. 4 Plätze sind bereits vergeben- wenn du also mit dabei sein möchtest, dann findest du hier weitere Infos und die Anmeldemöglichkeit. https://www.ellenlutum.de/angebote/events/das-feel-good-retreat/

    Viel Freude,

    eure Ellen

    Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

    Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
    Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

    Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?

    • Meine Bücher: Infos und Bezugsquellen

    • Signierte Exemplare und Shop

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    • Selbstliebe Impulse: www.ellenlutum.de

    • Inspiration: https://www.instagram.com/ellen_lutum/

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    21 Min.
  • #145 Meditation „Die Farben deiner Seele“

    #145 Meditation „Die Farben deiner Seele“
    Jun 14 2024
    Meditation „Die Farben deiner Seele“

    Hey meine lieben Freunde,

    heute habe ich eine wunderschöne Meditation für euch aufgenommen.

    Gerade mit turbulenten Alltag vernachlässigen wir immer gerne unsere Seele. Deshalb bekommt diese heute ganz besondere Aufmerksamkeit.

    Hört die Folge also nicht beim Autofahren, sondern nehmt euch bewusst für euch Zeit.

    Viel Freude,

    eure Ellen

    Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

    Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
    Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

    Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?

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    24 Min.

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