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1. 巴夏宇宙第五定律: Everything changes except the first 4 laws. Change is the only constant. 改
變是唯一的不變
2. Heraclitus “No man ever steps in the same river twice”
3. 一塵不變的習慣, 老舊固定模式, 跟宇宙第五定律可能有衝突
4. 習慣=程式=信念系統, 參考Biology of Belief – Bruce Lipton
5. 許多老舊、過時、沒益處的程式會有理所當然和冠冕堂皇的特性
6. 看自己身上有沒有不適用的程式, 測量標準就是看自己目前人生各方面是在進步中還是停滯中
7. 優點很可能也是缺點. 從幫助自己到阻礙自己.
8. 目前我們人生所有的進展、成就，都是因為這些程式的功能才能到達此處, 可是我們人生所有的困難、瓶頸、失望、難過和裹足不前的情況，也都是因為這些程式不但無法協助我們得到想要的，甚至往往更加以干擾我們的進度
9. 這些程式來自於跟現代生活極不一樣的時空年代，我們這一代的程式來自於父母，而父母的程式來自於祖父母，如此類推，如果我們今年在50歲上下，光是推算到祖父母的那一代，就已經回到了100多年前的清朝末期，清朝末期的人的宇宙觀、世界觀、人生觀、社會觀、價值觀、家庭觀、愛情觀是不適用在現代的
10. 在1900 年以 前，人類的知識是每100年會增加一倍，到了1945年左右，人類的知識縮短到每25年增加一倍，再到了2000網際網路的時代，人類的知識變成每13個月就增加一倍，現在人類正在進入網路3.0的時代，有人估計我們的知識每12小時就增加一倍．
11. 每個父母都想把人生寶貴經驗和智慧，都傳給自己的子女，好讓下一代的未來人生可以越過越好, 但祖父母他們也不知道頭腦裏面幾乎95%以上的程式，是來自於比他們更古老的上一代，他們心裡面所認為的人生寶貴經驗和智慧，其實大部分是前人在他們0-7時灌給他們的程式．
12. 每一代的人, 都無法想像在他們之後得世界會變得如何
13. 潛意識有強大的保護防禦功能, 讓程式不能隨便被更改
14. 每個人都有不適用的程式存在潛意識的系統裡面
15. 一個潛意識防禦功能是在無益處的程式裡夾雜正面定義, 混淆自己視聽
16. 一個潛意識防禦功能是用內疚感來逼退想改變它的對象
17. 一個潛意識防禦功能是用恐懼來威脅或嚇退想改變它的對象

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1. 巴夏Bashar宇宙第四定律: What you put out is what you get back. 能量的輸出, 體驗的得回
2. 真實感覺, 情感, 意念是輸出的能量
3. 感激交纏豐盛, 同理交纏友好, 謙虛交纏智慧
4. 輸出是什麼樣的能量, 是無法做假.
5. 觀察別人現況的體驗, 就可得知他在輸出什麼能量
6. 吸引力法則: 不是把想要的東西吸引過來, 而是所有的體驗都已經在自己的世界裡了, 自己會看不到, 是因為沒有對到頻率. 像電視上的許多頻道的訊號都已經在這台電視上了, 但要看自己是轉到哪個頻道, 沒轉到的頻道, 雖然還在這個電視上, 但自己卻看不到.
7. Letting go and letting in. 自己看不到想要的世界, 是因為有對自己沒幫助的定義程式在身上, 這些程式都是我們從別人身上下載來的, 並不屬於我們的, 所以要先讓這些定義離開我們, letting go. 然後再歡迎迎我們想要的, 屬於我們的定義程式進來.
8. 不屬於我們的程式定義, 會讓我們感覺極沈重, 極不舒服, 極不自然, 極有阻力
9. 屬於我們的原生程式定義, 在我們身上輕如羽毛
10. 不知到它的存在 = 習慣, 知道了它的存在 = 選擇
11. 已經知道了, 還繼續選擇, 那就代表這裡有一個假的正面定義

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1. 巴夏Bashar 宇宙第三定律: The one is the all, the all are the one. 一即是全, 全即是一
2. 一即是全 Holographic: 每個個體都包含了整體的資訊
3. 我們宇宙是Holographic全息
4. Nassim Haramein: The Schwarzschild Proton
5. Planck - 人類目前所發現的自然最小單位 1.616 x 10的-33次方公分
6. Planck 如果變大到一粒小砂子, 值子Proton 就變大到從我們的太陽到Alpha Centuri 4.2 光年
7. 宇宙全息: 一顆Proton 含有宇宙總質量10的55次方克 / 公分立方CM的3
8. 我們身體也是宇宙全息的一部分, 包含了整體的資訊
9. 內觀連結自己身體內無盡的智慧
10. 人類目前所看到的世界是佔整體的0.0001%
11. 全即是一: 整體裡面得所有個體並沒有分開, Quantum Entanglement 量子交纏 = Einstein “Spooky Action at a distance" 詭異的現象
12. Leonard Susskind
13. 每一個人都是在量子場域裡獨一無二的觀點, 每一個人都是神的一部分