• Rückenyoga für Anfänger – 20 Minuten

  • Oct 3 2017
  • Spieldauer: Weniger als 1 Minute
  • Podcast

Rückenyoga für Anfänger – 20 Minuten

Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Details anzeigen

  • Inhaltsangabe

  • Übe diese 20 minütige Rückenyogastunde für Anfänger, angeleitet von Sukadev. Nach der kurzen Anfangsentspannung geht es weiter mit Knie- und Drehübungen. Darauf folgen die Schulterübungen, die Katze, eine sitzende Drehübung und eine kurze Endentspannung. Schaue hinein in unser Seminarangebot zum … Weiterlesen →
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Mehr anzeigen Weniger anzeigen

Das sagen andere Hörer zu Rückenyoga für Anfänger – 20 Minuten

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen