צעדים קטנים היא עמותה שהוקמה על ידי הורים לילדים החולים במחלות ניוון שרירים מסוג דושן־בקר - מחלות גנטיות הגורמות לאובדן הדרגתי של כוח שרירי השלד והלב. טלי קפלן מנכ"לית העמותה כיום, ובן זוגה הקימו את העמותה בגלל שבנם הצעיר אובחן והם הבינו שאם הם לא יקומו ויקחו את הדברים בידיים, יהיה הרבה יותר קשה לשפר את איכות חייו של הילד שלהם ושל עוד הרבה אחרים. על שיתוף, למידה, כבוד, צניעות מחקר ועשיה מדהימה בראיון.

לאתר צעדים קטנים: https://www.littlesteps.org.il/

פרק באנגלית | סוזנה פוקס מחברת הספר "Rebel Health" חולקת את התובנות שלה על המהפכה בבריאות בהובלת מטופלים. בראיון אנו מדברים על הרעיון של ה- Rebel Health Matrix הממפה את האתגרים שמטופלים מתמודדים איתם ואת הדרכים שבהן הם יכולים להתגבר עליהם. פוקס גם מציגה סיפורי השראה של קהילות מטופלים כמו אלה החיים עם סוכרת (האזינו לפרק " כיצד חדשנות מטופלים הגיעה לקבלת אישור מהאף די איי האמריקאי") שהובילו חדשנות על ידי פריצה למכשירים רפואיים ושיתוף פעולה עם יצרנים. לאורך השיחה היא ממשיגה את החשיבות של שיתוף סיפורים על ידי מטופלים יצירת רשתות וקהילות, ועבודה לצד ארגוני בריאות כדי לקדם שינוי משמעותי במערכת הבריאות

רמי יולזרי, חי עם פוסט טראומה מאז מלחמת לבנון הראשונה. עברו 9 שנים מרגע הטראומה ועד שאובחן, ובהמשך עבר עוד זמן עד להבנה שספורט וריצה מסייעים לו בהתמודדות. לאחר ההבנה הזו החל במסע חיים להקים ולסייע לאחרים להתמודד יחד בקבוצות ריצה וספורט. כיום כחלק מעמותת נטל פועלות קבוצות רצים עם רמי. בימים כמו אלה, הידע שצבר רמי כמתמודד שווה הרבה מאוד.

רמי המליץ במהלך השיחה עם הרצאת הטד של סבסטיאן יונגר, למה ותיקי מלחמה מתגעגעים אליה: https://www.ted.com/talks/sebastian_junger_why_veterans_miss_war?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare