La semaine dernière, j’ai rencontré Estelle. Cette femme qui a pourtant tout pour être heureuse, me partage avec beaucoup d’émotion, qu’elle n’en peut plus. Elle étouffe dans sa vie.

Elle se sent impuissante face à ses émotions qu’elle a elle-même du mal à comprendre.

Estelle m’a touchée, je t’explique pourquoi dans ce podcast, et surtout je partage avec toi l’échange que j’ai eu avec elle et qui lui a permis de comprendre ce qui se passe, et d’amorcer la remontée de sa pente.

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Nous parlons aujourd'hui du temps, cette ressource précieuse dont nous disposons tous, mais que nous avons tendance à négliger dans notre quotidien effréné.

Le temps est souvent perçu comme quelque chose qui nous manque constamment, une denrée rare dont nous n'avons jamais assez. Pourtant, c'est notre bien le plus précieux, celui qui donne tout son sens à notre existence.

Dans cet épisode, je vous invite à prendre du recul et à réfléchir à la façon dont vous gérez votre temps. Nous explorerons ensemble comment mettre davantage de conscience dans l'organisation de nos journées et de nos semaines.

Je vous propose des questions pour vous guider dans cette réflexion.

Prenez le temps d'écouter cet épisode. Il vous aidera à changer votre perception du temps et à en faire un meilleur usage au quotidien.

Très belle écoute !

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Nous parlons aujourd'hui d'éveil spirituel.

L'éveil est souvent perçu comme quelque chose de complètement mystique qui ne concernerait qu'une certaine élite, des êtres illuminés. Pourtant, le chemin de l'éveil est un chemin qui est universel et accessible à tous ! L'éveil a d'énormes bénéfices dans le quotidien de notre vie.

C'est un chemin qui consiste à aller au-delà de l'illusion de nos pensées et de nos perceptions.

Je vous en parle davantage dans l'épisode.

Très belle écoute !

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