• Muscle, Metabolism and the Power of Lifting

  • May 23 2024
  • Spieldauer: 34 Min.
  • Podcast

Muscle, Metabolism and the Power of Lifting

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  • Inhaltsangabe

  • This episode outlines why strength training is a cornerstone for anyone aiming to tone their figure, accelerate metabolism, and preserve strong bones. We hope this conversation is an invitation to redefine what strength training can do for you.

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