Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Von: Paulina Thurm
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

  • Inhaltsangabe

  • Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.


    Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.


    Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.


    Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.


    Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!


    Website: https://paulinathurm.com

    Instagram: https://instagram.com/paulinathurm

    House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Copyright 2019-2024 by Paulina Thurm. All rights reserved.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Hygiene & gesundes Leben Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit
Mehr anzeigen Weniger anzeigen
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Folgen
  • Mini Meditation // Für neue Motivation

    Mini Meditation // Für neue Motivation
    Dec 15 2024

    Wenn der Alltag hektisch wird und du dich nach einem Moment der Ruhe sehnst, ist diese Meditation genau das Richtige für dich. Sie lädt dich dazu ein, alles loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen. Spüre, wie Anspannung von dir abfällt und wie du mit jedem Atemzug mehr zur Ruhe kommst.


    Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨

    ➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!


    Genieße alle meine über 280 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.


    Außerdem im House of Peace:


    🎧 Affirmationen

    🎶 Subliminals

    💤 Powernaps

    ⏰ Wecker

    🧘🏻‍♀️ Yoga

    🌬️ Breathwork

    💆🏻‍♀️ EFT Tapping

    🛏️ Einschlafgeschichten


    Insgesamt über 400 Audios in Premium Qualität!

    ➡️ House of Peace - jetzt 14 Tage kostenlos!


    Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)


    Weitere Links:


    💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com

    📷 Mein Instagram: @‌paulinathurm

    🏔️ Mein Retreat 2024: https://paulinathurm.com/retreat

    📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK


    Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.


    Alles Liebe und bis ganz bald!


    Deine Paulina ❤️


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    8 Min.
  • Meditation // Für pure Entspannung

    Meditation // Für pure Entspannung
    Dec 1 2024

    Wenn der Alltag hektisch wird und du dich nach einem Moment der Ruhe sehnst, ist diese Meditation genau das Richtige für dich. Sie lädt dich dazu ein, alles loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen. Spüre, wie Anspannung von dir abfällt und wie du mit jedem Atemzug mehr zur Ruhe kommst.


    Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨

    ➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!


    Genieße alle meine über 280 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.


    Außerdem im House of Peace:


    🎧 Affirmationen

    🎶 Subliminals

    💤 Powernaps

    ⏰ Wecker

    🧘🏻‍♀️ Yoga

    🌬️ Breathwork

    💆🏻‍♀️ EFT Tapping

    🛏️ Einschlafgeschichten


    Insgesamt über 400 Audios in Premium Qualität!

    ➡️ House of Peace - jetzt 14 Tage kostenlos!


    Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)


    Weitere Links:


    💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com

    📷 Mein Instagram: @‌paulinathurm

    🏔️ Mein Retreat 2024: https://paulinathurm.com/retreat

    📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK


    Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.


    Alles Liebe und bis ganz bald!

    Deine Paulina ❤️


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    24 Min.
  • Meditation // Bei Nervosität

    Meditation // Bei Nervosität
    Nov 15 2024

    Nervosität ist ein Gefühl, das fast jeder Mensch von Zeit zu Zeit erlebt. Aber auch wenn es normal ist, manchmal nervös zu sein, kann es durchaus unangenehm sein und sowohl Wohlbefinden als auch die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Diese Meditation hilft dir dabei, wieder in einen entspannteren und gelasseneren Zustand zu finden.


    **Werbung** Bad Füssing an der bayerisch-österreichischen Grenze bietet dir eine einzigartige Gesundheitswelt. Eintauchen in das heilkräftige Thermalwasser der drei großen Thermen, den Stress im Kur- und Heilwald loslassen und spüren, wie der Körper sich regeneriert – das ist Bad Füssing. Klingt das nach deinem Kraftort? Erfahre mehr auf www.badfuessing.de.


    Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨

    ➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!


    Genieße alle meine über 280 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.


    Außerdem im House of Peace:

    🎧 Affirmationen

    🎶 Subliminals

    💤 Powernaps

    ⏰ Wecker

    🧘🏻‍♀️ Yoga

    🌬️ Breathwork

    💆🏻‍♀️ EFT Tapping

    🛏️ Einschlafgeschichten


    Insgesamt über 500 Audios in Premium Qualität!

    ➡️ House of Peace - jetzt 14 Tage kostenlos!


    Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)


    Weitere Links:

    💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com

    📷 Mein Instagram: @‌paulinathurm

    🏔️ Mein Retreat 2024: https://paulinathurm.com/retreat

    📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK


    Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.


    Alles Liebe und bis ganz bald!


    Deine Paulina ❤️


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    14 Min.

Das sagen andere Hörer zu Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    12
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1
Sprecher
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    11
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    1
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    10
  • 4 Sterne
    2
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Sortieren nach:
Filtern:
  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Birgit Andernach

Entspannt

die perfekte Auszeit. Hier stimmt für mich alles: Länge der Meditation, Stimme der Sprecherin. Wird für mich DIE Meditationsapp

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for jasminhy

Wer nicht auf sich selbst achtet...

Eine wunderbare Art um festzustellen ob und was einen selbst fehlt. Festzustellen ob man körperlich fit ist. Und was man seelisch braucht um in den Tag zu starten oder den restlichen Tag zu meistern. Ob es ein Bad/Dusche ist für die Muskeln, die Füße hochlegen, Sport oder was gutes zu Essen oder Trinken.
Gut durdacht bis zu Ende. Sehr zu empfehlen für ein par Minuten auf sich zu achten und dann auch etwas zu tun um den Rest des Tages auch mal an sich zu denken.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for GR

Mit dir und der Welt in Frieden sein

Dieses Podcast (hier speziell Nr. 164) von und mit Paulina Thum ist einfach TOLL... kann ich nur weiterempfehlen. Danke dass ich dieses Podcast kennen lernen durfte.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

1 Person fand das hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
Profile Image for Amazon Kunde

Zu leistungsorientiert

Das ist für mich keine Meditation, da sie zur Leistung antreibt. Mache ich nicht nochmal.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

1 Person fand das hilfreich