MANN, EY! - Der Podcast über Männergesundheit

Von: Prof. Dr. Sommer Sebastian Sonntag & ROOFMUSIC
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  • Inhaltsangabe

  • In „Mann, ey!“ sprechen der Urologe Doktor Frank Sommer, erster deutscher Professor für Männergesundheit, und der Wissenschaftsjournalist Sebastian Sonntag über Themen, die unter Männern immer noch als Tabu gelten. Es geht um Erektionsstörungen, Penisgrößen, Haarausfall und vorzeitigen Samenerguss. Sommer und Sonntag geben anhand echter Patientengeschichten Tipps zu gesunder Ernährung, erklären gezielte Fitnessübungen für mehr Potenz und wichtige Hintergründe zu Testosteronwerten, das Königshormon des Mannes! Eine Podcast-Sprechstunde - medizinisch fundiert, verständlich und sehr unterhaltsam. Mehr Infos findet ihr unter: https://manney.de/ oder unter https://www.maennergesundheit.info/
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  • 024: Höhepunktprobleme - Ejakulationsstörungen, Schnupfen & Staffelfinale

    024: Höhepunktprobleme - Ejakulationsstörungen, Schnupfen & Staffelfinale
    Feb 28 2024
    Staffelfinale! Und Professor Sommer erzählt Sebastian Sonntag von einem 23-jährigen Patienten, der nach seiner Ejakulation ständig einen fiesen Schnupfen bekommt: Nase zu, Grippesymptome, das ganze Programm. Der Grund dafür: Eine allergische Reaktion auf das eigene Sperma. Doch, das gibt es, so wie noch sieben andere Ejakulationsstörungen, von denen der Professor in dieser Folge berichtet. Zwanzig bis dreißig Prozent der deutschen Männer leiden übrigens mindestens einmal in ihrem Leben unter einer Ejakulationsstörung. Die gute Nachricht zum Schluss: Die Störungen lassen sich beheben.
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    37 Min.
  • 023: Gute Nacht! - Schlafstörungen & was wir von Cristiano Ronaldo lernen können

    023: Gute Nacht! - Schlafstörungen & was wir von Cristiano Ronaldo lernen können
    Feb 21 2024
    Jeder dritte Deutsche leidet unter Schlafstörungen, und einer von ihnen, Stephan, kam zu Professor Sommer in die Sprechstunde. Der 46-Jährige hatte Probleme mit dem Einschlafen, dem Durchschlafen und fühlte sich tagsüber wie erschlagen. In dieser Folge erzählt Professor Sommer nicht nur, wie er Stephan helfen konnte, sondern erklärt, warum Schlaf so wichtig ist, was während des Schlafes passiert und verrät Tipps und Tricks zum Ein- und Ausschlafen. Außerdem geht es noch um Cristiano Ronaldo, nächtliches Schwellkörpertraining und um die Frage von Sebastian Sonntag, ob man eigentlich auch zu viel schlafen kann.
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    40 Min.
  • 022: Abnehmen mit Köpfchen - Die Diät-Kritik!

    022: Abnehmen mit Köpfchen - Die Diät-Kritik!
    Feb 14 2024
    Professor Sommer outet sich in dieser Folge - als Gegner von Diäten. Die seien Schuld daran, erklärt er Sebastian Sonntag, dass es so viele adipöse Menschen gebe. Und er berichtet von einem 36-jährigen Patienten, der seit 14 Jahren jede Diät ausprobiert und trotzdem mit 20 Kilo zu viel in Professors Sommers Sprechstunde kommt. Wie man es besser machen kann, wie man nachhaltig abnimmt, warum man ein Maßband statt einer Waage benutzen sollte, was eigentlich Dirty Drugs sind und welche vier ganz einfachen Regeln man beim Essen beachten sollte - um all das geht es in dieser Folge.
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    44 Min.

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