• Le yoga vocal

  • Oct 7 2023
  • Spieldauer: 7 Min.
  • Podcast

  • Inhaltsangabe

  • Tout le monde a entendu parler du yoga et peut-être même es-tu déjà un adepte…

    Moi-même, une fois sur 2 mon yoga est en fait une routine pour ne pas être rackée.

    Mais peut-être aussi que tout en ayant une bonne idée de ce que c'est, tu ne saurais pas vraiment l'expliquer.

    On dit que l'occident s'est approprié une partie seulement de la philosophie du yoga. La conception s'est popularisée autour d'une certaine gymnastique, sans intégration holistique du yoga dans sa vie.

    C’est-à dire que, si les postures sont évidemment indéniablement bienfaitrices pour le corps, si on ne prend pas soin des autres dimensions comme l'alimentation, le mental, le spirituel et quoi d'autre encore, ce n'est pas suffisant.

    Un aspect très important du yoga est notre relation aux sons. Le fait de pouvoir produire nous-même des vibrations, nous permet de nous autoréguler et d'agir entre-autre sur notre système nerveux.


    Je me suis inspirée de la pratique ancestrale du Yoga du son pour créer le Yoga vocal…


    Pour en savoir plus, écoute l'épisode!


    Chaîne Youtube Philomela: @artvocalphilomela



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
activate_samplebutton_t1

Das sagen andere Hörer zu Le yoga vocal

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.