Le Jeûne 1

Von: Thierry Casasnovas
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

  • Inhaltsangabe

  • Thierry Casasnovas est un vidéaste web adepte notamment du crudivorisme et du jeûne. Il est l'auteur de plusieurs centaines de vidéos diffusées sur YouTube dans lesquelles il donne des conseils en santé et en nutrition, se fondant en partie sur son expérience personnelle et faisant référence à la naturopathie et à l'hygiénisme. Il organise également des stages via son association Régénère et vend divers objets et produits, en particulier des extracteurs de jus.
    All rights reserved
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Wissenschaft
Mehr anzeigen Weniger anzeigen
activate_samplebutton_t1
Folgen
  • Chirurgie Bariatrique (obésité) - Le Jeûne Ou La Boucherie

    Chirurgie Bariatrique (obésité) - Le Jeûne Ou La Boucherie
    May 20 2019
    La chirurgie bariatrique ou chirurgie de l'obésité a pour but de modifier la façon dont les aliments sont absorbés par le système digestif et rassemble plusieurs opérations en lien avec l'obésité. L'obésité est une souffrance physique et morale, doublé d'un sentiment d'impuissance. Les régimes amaigrissants ne marchent pas bien sur le long terme. On nous propose maintenant la chirurgie bariatrique. Il existe trois grandes opérations en chirurgie bariatrique : - Le bypass gastrique (court circuit du système digestif) : la partie haute de l’estomac est sectionnée par un agrafage, ce qui crée une petite poche. Sur cette dernière est raccordée une anse de l’intestin grêle sectionnée à 1m ou 1,5m après l’antre pylorique. -La sleeve gastrectomie : elle consiste à enlever une grande partie de l’estomac pour former un tube étroit, calibré à l’aide d’une sonde durant l’intervention. La partie de l’estomac en excès est définitivement retirée. - L’anneau gastrique (gastroplastie) : il est gonflable et ajustable. Il est relié par une tubulure à un boîtier d’injection qui se situe sous la peau de la paroi abdominale que le chirurgien ponctionne pour y introduire un liquide spécifique. Le problème avec ces chirurgies est que la liste des effets secondaires est longue comme le bras. A titre d'exemple, on vous demande même de signer une décharge en cas de mort. Toutes ces opérations permettent de diminuer la quantité d'aliment que nous pouvons avaler ou digérer. Autrement dit, elles nous mettent en état de quasi jeûne. Pourquoi opter pour une chirurgie qui rapporte 1000€ par intervention, alors que le jeûne est efficace et gratuit ? La prise de poids ne s’explique pas que par des apports excessifs mais s'explique aussi par une dérégulation complète du métabolisme, du système de régulation de la prise alimentaire et du stockage. Le jeûne peut permettre au corps de remettre tout cela en ordre. This podcast is published by H/M Collection, a reinformation channel aiming to collect and provide multiple media content of different creators in topics of Society & Culture, News & Politics, Religion & Eschatology. Support the show on https://www.patreon.com/hmcollection for as little as 1€ a month.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    15 Min.
  • SOPK Syndrome Des Ovaires Polykystiques & Endométriose - Le Jeûne Et La Compréhension !

    SOPK Syndrome Des Ovaires Polykystiques & Endométriose - Le Jeûne Et La Compréhension !
    May 8 2019
    Les symptômes du SOPK (Syndrome des Ovaires PolyKystiques) : règles irrégulières, acné, gain poids, hirsutisme, infertilité, pigmentation (mélanocytes). Tous ces symptômes semblent traduire d'un dérèglement hormonal. SOPK est un signe général de surcharge et d'épuisement. Des kystes se développent sur les ovaires. Qu'est ce qu'un kyste ? C'est une cavité qui contient un liquide ou une substance semi-solide qui se forme dans un organe ou dans un tissu. De quel liquide s'agit-il ? De la lymphe. Toutes les SOPK sont corrélées avec une forte résistance à l'insuline : Résistance à l'insuline = excès d'insuline Excès d'insuline = trop d'aliments On retrouve la résistance à l'insuline dans toutes les grandes pathologies : cancer, atteintes dégénératives, etc. C'est logique. L'insuline et la MTor sont deux facteurs anaboliques de croissance. L'insuline augmente avec alimentation sucrée et protéinée, et MTor augmente avec une alimentation protéinée et sucrée principalement. Les facteurs de croissance sont bienvenus pendant l'enfance, et malvenus à l'âge adulte. SOPK et la testostérone : on constate toujours un excès de testosterone et d'hormone de croissance qui traduisent d'un dérèglement hormonal général. Les hauts niveaux de mélatonine sont corrélés à des hauts niveaux de testostérone, d'insuline etc. Hauts niveaux hormonaux = résistance hormonale généralisée = hauts niveaux de cortisol = stress généralisé - Comment baisser l'insuline et MTor ? : le jeûne et la réforme alimentaire ! - Comment désencombrer la lymphe et permettre que le liquide lymphatique s'épure ? Le jeûne , le repos, l'alimentation physiologique. - Comment diminuer les niveaux circulants de cortisol ? Respiration, massage, limiter les sollicitations. Endométriose : présence de muqueuse de l'utérus en dehors de la cavité utérine. Il s'agit encore de croissance anarchique. Tout ce que l'on a dit précédemment s'applique parfaitement : résistance hormonale généralisée + facteurs de croissance en excès. Généralement on isole deux facteurs prédisposants à cette endométriose : la présence d'un reflux de sang menstruel dans la cavité péritonéale (le sang menstruel peut ne pas totalement s'écouler par le vagin : une partie de ce sang peut refluer vers les trompes et inonder la cavité péritonéale. Ce sang contient naturellement des cellules endométriales vivantes qui peuvent se greffer sur le tissu péritonéal ou sur d'autres organes) et la présence de macrophages inefficaces (non-immuno-incompétents ou dépassés par les quantités à résorber). 1/ Le sang joue un rôle émonctoriel 2/ Hypertension, anévrisme, épuisement 3/ Epuisement et immuno déficience 4/ Dérèglement hormonale Résistance insuline, insuline élevé, MTor élevé , testostérone élevée , facteurs de croissance tissulaire élevés → prolifération anarchique Au final, système surchargé, congestionné, épuisé et déminéralisé. Et le jeûne dans tout ça ? C'est toujours la même chose bien que la manifestation soit différente , une cause unique pour des milliers de maladies ! This podcast is published by H/M Collection, a reinformation channel aiming to collect and provide multiple media content of different creators in topics of Society & Culture, News & Politics, Religion & Eschatology. Support the show on https://www.patreon.com/hmcollection for as little as 1€ a month.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    35 Min.
  • Les Femmes & Le Jeûne... Quelles Particularités

    Les Femmes & Le Jeûne... Quelles Particularités
    May 6 2019
    1/LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL Les douleurs pré-menstruelles semblent de plus en plus corrélées à une hyper sensibilité des récepteurs aux hormones féminines plus qu'aux hormones elles-mêmes. Les résultats sont assez disparates avec pour pas mal de jeunes filles des améliorations avec le jeûne, pour d'autres une stagnation ou une aggravation. C'est individuel, il faut donc expérimenter dans la limite de la sagesse individuelle. GnRH: LH et FSH : sperme et testostérone chez les hommes, ovulation et progestérone chez les femmes. Précurseur du GnRH: Kisspeptine (neuropeptide : peptide produit par un neurone) - Les femmes produisent beaucoup plus de kisspeptine que les hommes La kisspeptine est trés sensible aux hormones de la faim : ghreline, insuline, leptine, ce qui veut dire qu'en jeûne la kisspeptine s'effondre et donc la GnRH aussi. La variation de kisspeptine chez les femmes est plus forte que chez les hommes 2/LES RÈGLES Les menstrues correspondent à l'évacuation de la couche superficielle de la muqueuse de l'utérus : l'endomètre. Les résultats avec le jeûne sont assez paradoxaux aussi : jeûner juste avant les règles à tendance à hâter les règles, le jeûne long peut induire (perte de masse grasse, long temps passé avec GnRH bas ) une disparition ponctuelle des règles. - Does Ramadan fasting has any effects on menstrual cycles ? - Short-term fasting in normal women: absence of effects on gonadotrophin secretion and the menstrual cycle - Les effets sont plus marqués chez les femmes minces 3/LA FERTILITÉ : EFFONDREMENT DE LA GNRH DURANT LE JEÛNE En jeûne la fertilité de la femme baisse et corollairement elle explose en sortie de jeûne : LH et FSH s'effondrent en jeûne mais la sensibilité augmente. Le jeûne étend la période de fertilité féminine C'est un modèle animal certes mais cela rejoint toutes les observations empiriques chez les humains 4/ syndrome des ovaires polykystiques , première cause d'infertilité dérèglement par excès d’androgènes produits dans l’ovaire C'est un tableau complet de dérèglement hormonal corrélation forte entre résistance à l'insuline ( surcharge pondérale, diabète , etc...) et PCOS 5/ LA GROSSESSE ET LE JEÛNE Attention avec le jeûne pendant la grossesse, je recommande de faire plutôt attention à l'alimentation. 6/ L'ALLAITEMENT ET LE JEÛNE Il est souvent dit que plus de 24h de jeûne à fortiori sec, interrompt la lactation. C'est faux. Une fois l’allaitement bien mis en place (au bout de 6 mois), le corps sait fabriquer le lait à la demande, et la source ne risque pas de tarir. À moins d’être dénutrie, la maman peut techniquement jeûner sans risquer d'interrompre son allaitement. Mais n'y a-t-il pas un danger que la détoxification induite par le jeûne empoisonne le lait ? C'est une question très pertinente à laquelle personne n'a de réponse claire actuellement. D'un côté on te dit que nombre de toxines sont liposolubles et vont donc passer dans le lait. D'un autre côté toute l'étude de la biologie de la femme enceinte et allaitante prouve que les fonctionnements biologiques sont là pour favoriser le bébé au détriment de la mère. En plus, il faut remarquer que de toutes façons le corps de la mère se nettoie en permanence alors avec ou sans jeûne si cette hypothèse est valable, le bébé recevrait dans tous les cas le lait empoisonné. Conclusion : ne partez pas trop fort, trop vite et allez-y progressivement mais rien ne s'oppose au jeûne en allaitant. 7/ LA FAIM ET LE JEÛNE Les femmes sont beaucoup plus sensibles à la faim et il y a une plus grande résistance à la perte de masse grasse. Je vous invite à jeûner quand vous le sentez, parfois c'est facile alors allez-y et parfois c'est très dur et le volontarisme masculin se casse le nez sur la réalité hormonale. Support the show on https://www.patreon.com/hmcollection for as little as 1€ a month.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    36 Min.

Das sagen andere Hörer zu Le Jeûne 1

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen