Für diese Podcastfolge habe ich mir meine Kundin Julia eingeladen. Sie gibt Dir einen Einblick in ihre Zeit bei mir im Coaching.
Sie erzählt über ihre Herausforderungen, ihren Mut, mich ein zweites Mal zu kontaktieren und ihren Erfolg über 20kg abgenommen zu haben. Wir sprechen über emotionales Essen, zeitliche Herausforderungen, einen fordernden Job und dass der Sport zu einer Basis in Julias Leben geworden ist. Wir gehen auf ihre Erkenntnisse ein und darauf, dass sich Ziele verändern können, sprechen über Urlaube und Essen gehen in einer Ernährungsumstellung und vor allem das persönliche Wachstum. Julia erklärt, warum eine Ernährungsumstellung eben doch mehr als ist als "weniger essen".
Viel Spaß beim Zuhören,
Deine Lisa
Vielen Dank an Julia für die Coachingzeit und Dein Vertrauen in mich.
•Ich freue mich auch über Themenwünsche und Feedback.
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