• Gefühlsbereitschaft: Warum wir Gefühle zulassen sollten

  • Jun 28 2022
  • Spieldauer: 1 Std.
  • Podcast

Gefühlsbereitschaft: Warum wir Gefühle zulassen sollten

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  • Inhaltsangabe

  • Am liebsten wäre uns, wir könnten angenehme Gefühle voll ausleben und die unangenehmen vermeiden. So einfach ist es natürlich nicht. Steffi und Lukas besprechen, warum es sich lohnt, auch unangenehme Gefühle zuzulassen und wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können. Außerdem berichtet Lukas von seinem Aufenthalt in einem Dunkelkloster – was da an Emotionen hochkam und was ihm die Erfahrung gebracht hat, erfahrt ihr in dieser Folge.

    +++ Schickt uns gerne eure Fragen an Steffi: sobinicheben@auf-die-ohren.de

    +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de

    +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de

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