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Flg. 7 - Emotionale Erschöpfung - finde innere Stabilität

Von: Kleine Schritte große Wirkung. Der Coaching-Podcast
Gesprochen von: Miriam Junge, Teresa Sickert
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  • Inhaltsangabe

  • Es kann viele Gründe haben, warum du dich gestresst, überfordert oder unproduktiv fühlst. Das wahrzunehmen, ist genau der erste Schritt in Richtung "Emotionale Balance". Bei uns lernst du, gar nicht erst in die emotionale Erschöpfung zu gelangen und erfährst, was Netflix damit zu tun hat.

    Dieser Podcast hilft dir wöchentlich dabei, langfristig zufriedener zu werden. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
    ©2022 Audible Studios (P)2022 Audible Studios
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Große Wirkung

Wichtige Themen super aufgearbeitet. Hilfreiche Tipps um für sich selbst etwas zu ändern oder Erklärungen warum man wie handelt. Sehr gut um zu reflektieren, zu verstehen. Warum handel ich (oder andere) so und was kann ich tun, dass es mir besser geht / um bewusster zu leben. Sehr empfehlenswert!

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gut erklärt und super abgegrenzt!

außerdem werden gute Tipps gegeben und eine schöne Hausi, die zur Selbstreflexion und gegebenenfalls zur Selbstliebe (ich ziehe diese Bezeichnung der des "gesunden Egoismus" vor) führt.

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Super hilfreich

Mir gibt dieser Podcast so viel. Ich konnte aus jeder Folge, aus jedem Thema so viel Gutes für mich ziehen. Ich bin echt begeistert. Die beiden Sprecherinnen sind sympathisch und habe angenehme Stimmen. Man kann gut folgen.

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