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Flg. 6 - Kein Bock auf Meditation

Von: Sag mal du als Psychologin. Der Podcast
Gesprochen von: Barbara Lich, Jochen Metzger, Muriel Böttger
0,00 € - Kostenlos hören

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  • Inhaltsangabe

  • Barbara hat keine Lust mehr: sie ist im Stress und alle sagen, sie solle doch durchatmen, achtsam sein, meditieren. Wie albern! Oder? Was bedeutet Meditation eigentlich? Wie kann sie aussehen? Und hilft sie vielleicht doch nicht nur, Stress zu bekämpfen, sondern sogar, ihn langfristig zu vermeiden?

    Jeden Donnerstag erscheint eine neue Folge.

    ©2023 Audible Studios (P)2023 Audible Studios
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Immer toll

Der Podcast ist einfach Spitze und ich höre ihn unglaublich gerne. Die Themen sind interessant.

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Ohne zu bewerten

Es ist nicht leicht, nicht zu bewerten. Wie kriegt man das hin, eine Bewertung zu schreiben, ohne zu bewerten? Vielleicht mit Geistesgegenwart statt Achtsamkeit, falls dieser Begriff schon nervt

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Alternativen

Kurz das Wichtigste erklärt. Verschieden Blickwinkel.
wie jedes Thema, toll ausgearbeitet.
Freue mich auf jede Folge von euch.

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Trifft genau meinen Geschmack!

Vielen Dank für diese schöne Folge. Von dieser Perspektive aus habe ich Meditation noch nie betrachtet und es hat mich gefreut, dass das Thema nicht nur als „Allheilmittel“ beleuchtet wurde.

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Mehrfaches OM

Geschätztes SmdaP-Team
Ganz großes Kino!! . . . was ich da wöchentlich von euch auf die Ohren bekomme. Thx & chapeau!!
Kurzweilig, kritisch & kunstvoll kommt ihr Drei daher mit erprobten Tipps und fachkundigen Hintergrundinformationen. Toll dass ihr dem Thema Meditation und Awareness auch eine evidenzbasierte Wirkung zuschreibt und belegt.
Wo kann ich bitte mal in einem pdf die Quellenlage checken? Und wann gibt es den ersten TV -Mitschnitt eures “Making of“ ? Voller Vorfreude mit herzlichen Grüßen aus Freiburg euer Lauscher hans hinken

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