• Elevate Mindset and Performance: Overcoming Fear

  • Aug 27 2024
  • Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
  • Podcast

Elevate Mindset and Performance: Overcoming Fear

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  • Inhaltsangabe

  • Do you ever find yourself bogged down by the "what ifs," or being held back because of a lack of confidence or uncertainty? We all have moments of anxiety and fear, but often those worries hold us back from moving forward and being free- in sport and in life. This episode takes a deep dive into the role of fear and how powerful a hold that emotion can have on us. Topics covered:

    • Fear and the role of purpose
    • Overcoming fear and self-sabotage
    • Letting go of control
    • Living without regrets
    • Overcoming preoccupation
    • Finding peace and freedom
    • Finding joy and fulfillment

    Have a listen!

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