• Desenvolvendo Mindfulness através dos sons

  • Jul 15 2024
  • Spieldauer: 18 Min.
  • Podcast

Desenvolvendo Mindfulness através dos sons

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  • Inhaltsangabe

  • Neste episódio, você será guiado(a) a prestar atenção plena aos sons ao seu redor, cultivando uma consciência mais profunda e um estado de presença no momento.

    Então, permita-se ouvir e aprecie todos os sons, momento a momento, fortalecendo sua prática de mindfulness para encontrar serenidade. Script original: Dani Wang


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Seelische & Geistige Gesundheit Hygiene & gesundes Leben
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