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  • Aller Anfang: Happy New Year!

    Aller Anfang: Happy New Year!
    Jan 1 2025
    Überraschung: Nora und Oliver grüßen aus der Weihnachtspause mit einem kleinen Impuls für ein richtig gutes neues Jahr!
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    8 Min.
  • Aller Anfang: Die Kraft der radikalen Akzeptanz

    Aller Anfang: Die Kraft der radikalen Akzeptanz
    Dec 16 2024
    Radikale Akzeptanz kann dabei helfen, Dinge anzunehmen, die wir nicht ändern können. Doch was heißt das konkret im Familienalltag? Nora erzählt, wie ihr das Annehmen-Können die Einschlafbegleitung erleichtert, und warnt gleichzeitig vor jener erschöpften Resignation, die so viele Eltern kennen, und Oliver verbindet Akzeptanz mit der Kraft des Atmens und des Mitgefühls.
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    52 Min.
  • Aller Anfang: Wie genau geht Geborgenheit?

    Aller Anfang: Wie genau geht Geborgenheit?
    Dec 9 2024
    Geborgenheit ist ein Gefühl - aber wodurch genau entsteht es, und wie können wir es unseren Kindern schenken? Nora und Oliver sprechen über die Kraft emotionaler Sicherheit in der frühen Kindheit, Geborgenheit auch in Krisenzeiten und die Frage, wie ein geborgenes Miteinander ganz praktisch aussehen kann.
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    54 Min.
  • Aller Anfang: Was dürfen wir von Großeltern erwarten?

    Aller Anfang: Was dürfen wir von Großeltern erwarten?
    Dec 2 2024
    Mit Beginn der Adventszeit sprechen Nora und Oliver über die teils schönen, teils schmerzhaften Erfahrungen, die viele Familien mit den Großeltern machen. Wie viel Raum steht Oma und Opa da zu? Wo sollten wir Eltern uns an ihre Erwartungen anpassen, wann gilt es, klare Grenzen zu ziehen? Und wie können wir dazu beitragen, dass nach der Geburt eines Kindes alle Generationen im Familiensystem ihren passenden Platz finden?
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    1 Std. und 3 Min.
  • Aller Anfang: Was macht ein Zuhause aus?

    Aller Anfang: Was macht ein Zuhause aus?
    Nov 25 2024
    Sich irgendwo zu Hause zu fühlen, ist ein Grundbedürfnis - aber was gibt Kindern und Erwachsenen dieses gute Gefühl: Sind es Orte? Sind es Menschen? Kann man auch mehrere Zuhause haben, und wie kann ein neuer Wohnort zu einer echten Heimat werden? Oliver und Nora sprechen übers Umziehen und Hierbleiben, übers Wohnen und Leben mit Kindern, über die vielen Orte, an denen Nora mit ihrer Familie schon gelebt hat, und die Frage, wie sie die Übergänge von einem ins nächste Zuhause begleitet hat.
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    58 Min.
  • Aller Anfang: Macht Sport die Freude an Bewegung kaputt?

    Aller Anfang: Macht Sport die Freude an Bewegung kaputt?
    Nov 18 2024
    Den eigenen Körper zu spüren und zu bewegen, tut allen Kindern gut - oder? Warum vermittelt der Sportunterricht dann so vielen Kindern das Gefühl, falsch zu sein? Warum gibt es in vielen Vereinen viel mehr Raum für Leistungs- als für Breitensport? Und wie hängen eigentlich Sport und Körperbilder zusammen. Nora erzählt, warum für sie das Thema Sport mit vielen schwierigen Gefühlen verbunden ist, und Oliver weiß, dass man auch als Erwachsener noch die Sportart finden kann, die zu einem passt.
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    52 Min.
  • Aller Anfang: Woher jetzt die Hoffnung nehmen?

    Aller Anfang: Woher jetzt die Hoffnung nehmen?
    Nov 11 2024
    Erschüttert vom Wahlausgang in den USA sprechen Nora und Oliver über den Umgang mit Enttäuschung und darüber, wie sie sich ein Gefühl der Zuversicht bewahren wollen - trotz allem. Außerdem geht es um die große Frage, wie wir - gerade auch als Eltern - jetzt und in anderen Krisenzeiten ehrliche Hoffnung verbreiten können, ohne in toxische Positivität zu verfallen oder die Realität zu leugnen.
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    58 Min.
  • Aller Anfang: Bringt der Weihnachtsmann das Christkind?

    Aller Anfang: Bringt der Weihnachtsmann das Christkind?
    Nov 4 2024
    Adventskalender, Wichteltür und Weihnachtsmann: Im Winter stehen Eltern vor der Frage, wie sie mit all diesen alten und neuen Traditionen umgehen und was sie ihren Kindern darüber erzählen. Dürfen wir unseren Kindern erzählen, dass der Weihnachtsmann oder das Christkind die Geschenke bringen? Und wie kommt man aus der Nummer irgendwann ohne Vertrauensverlust wieder raus?
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    1 Std. und 6 Min.