• Akzeptanz und Commitenttherapie (ACT) - 3. Welle der VT

  • Feb 20 2024
  • Spieldauer: 30 Min.
  • Podcast

Akzeptanz und Commitenttherapie (ACT) - 3. Welle der VT

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  • Inhaltsangabe

  • In Vorbereitung auf meine mündliche Prüfung in M4 im Master Psychotherapie habe ich diese Folge zur Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT) aufgenommen.


    Ich erkläre wesentliche Konzepte dieser Therapie: Achtsamkeit, Akzeptanz, Commitment, Treibsand-Metapher, More of the same Strategie, psychische Inflexibilität, Experiential Avoidance, Hexaflex, Tau Übung


    ACT ist eine Psychotherapie von Steven Hayes (1999), die u.a. für die Behandlung von Depressionen, chronischen Schmerzen und körperlichen Erkrankungen angewendet werden kann.


    Web: https://www.psychologie-am-kaffeetisch.de/

    Mail: podcast@psychologie-am-kaffeetisch.de

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