• Adaptación y Conciencia

  • Dec 9 2024
  • Spieldauer: 10 Min.
  • Podcast

Adaptación y Conciencia

Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Details anzeigen

  • Inhaltsangabe

  • En este episodio hablamos de cómo la llegada de un bebé transforma todo: nuestras rutinas, emociones y hasta nuestra identidad. Te invito a explorar cómo adaptarte a esta nueva realidad con paciencia, autoconciencia y herramientas prácticas como el Mindfulness, para conectar con tu bebé y contigo misma de manera amorosa y presente.

    Comparto ejercicios simples como la respiración consciente y el escaneo corporal para ayudarte a liberar tensiones y encontrar calma en los momentos desafiantes. Además, reflexionamos sobre la importancia de rodearte de personas que te empoderen y validen en este proceso.

    La maternidad no es perfecta, pero cada paso que das desde el amor y la conexión fortalece tu vínculo con tu bebé. Recuerda que no estás sola y que cada día es una oportunidad para crecer juntas. 💕

    ¡Te espero en cada episodio para seguir acompañándote en este hermoso camino de la lactancia! 🎧✨
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Mehr anzeigen Weniger anzeigen
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Das sagen andere Hörer zu Adaptación y Conciencia

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen