Warum fällt es uns so schwer, über Sex zu reden? Diese Frage stellen Sandra Lambeck und Aylin de Silva in dieser Folge von ‘90s Babies’. Um das zu beantworten, verlassen die beiden ihre Komfortzone und haben sich die Sexualpädagogin, Podcasterin und Aufklärerin mit Herz Gianna Bacio eingeladen. Mit ihr sprechen sie über Sex, Scham und Tabus. Es geht um Fragen, die uns bewegen, aber oft unbeantwortet bleiben:

Warum fühlen sich Gespräche über Intimität manchmal so schwer an? Wie hat uns die Bravo geprägt, und was können wir heute von TikTok und OnlyFans lernen? Warum sagen wir so selbstverständlich, dass Sex zu einer guten Beziehung dazu gehört?

Zusammen mit Gianna werfen Sandra und Aylin einen ehrlichen Blick auf Themen wie Aftercare, Soul Ties, Casual Dates und wie man lernt, über die eigenen Bedürfnisse zu sprechen – egal ob in der Partnerschaft oder beim Dating.

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Hört auch in Giannas Podcast rein: HOT STUFF - Eure Fragen zum Thema Sex

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Eine neue Folge ‘90s Babies’ gibt es jeden Dienstag bei Podimo und überall, wo ihr eure Podcasts hört.Die Videofolgen findet ihr auf Podimo, Spotify & YouTube!

Es ist Zeit für Vision Boards, Neujahrsvorsätze und einen ehrlichen Rückblick auf die Highlights und Learnings des vergangenen Jahres. In dieser Folge sprechen Sandra Lambeck und Aylin de Silva darüber, wie sie ihre Vorsätze für 2024 angegangen sind, welche Ziele sie erreicht haben und warum Vision Boards ein echter Gamechanger sind. Vom Bali-Urlaub mit Freunden bis zum erfolgreichen Abschluss persönlicher Projekte – sie teilen ihre wichtigsten Meilensteine und Momente.

Sandra und Aylin geben außerdem Tipps, wie du ein Vision Board erstellst, das wirklich zu dir passt, mit einer genauen step-by-step Anleitung.Sie sprechen darüber, warum kleine, greifbare Ziele oft der Schlüssel zum Erfolg sind und wie du auch mitten im Jahr neu durchstarten kannst. Dabei reflektieren sie auch: Warum arbeiten Millennials so sehr an ihrer Selbstoptimierung? Was können wir von Gen Z und älteren Generationen über den Umgang mit Zielen und Vorsätzen lernen? Wie setzen wir Vorsätze ohne Druck um? Und was bedeutet es wirklich, die eigene Zeit und die von anderen nicht zu verschwenden, sondern bestmöglich zu nutzen?

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Dating in Berlin – ein Ding der Unmöglichkeit oder doch nur ein großes Missverständnis? In dieser Community-Folge gehen Sandra Lambeck und Aylin de Silva auf eure spannendsten Fragen, wildesten Kommentare und Meinungen ein. Was sagt ihr zur Überzeugung der beiden, dass die wahre Liebe in der Großstadt oft unerreichbar ist? Findet ihr ebenfalls, dass Therapie wirklich das beste Geschenk ever ist? Und was sagen Sandra und Aylin dazu, dass sie mit dem Thema Pick-Me-Girls ein Thema aufgebracht haben, mit dem ihr sehr relaten könnt?

In dieser Folge ‘90s Babies’ geht es wieder um Liebe, Freundschaft und Mental Health.

Sandra und Aylin teilen ihre Erfahrungen darüber, wie toxische Dating-Klischees das Bild von Beziehungen prägen, und warum es manchmal wichtiger ist, sich auf sich selbst zu konzentrieren, statt Mr. oder Mrs. Right zu suchen. Dabei wird’s ehrlich: Was tun, wenn die eigene Familie den Partner nicht akzeptiert? Ist Lautsprecher-Telefonieren wirklich die ultimative Red Flag? Und wie entkommt man dem gesellschaftlichen Druck, ständig alles richtig machen zu müssen?Und: Es gibt eine Antwort auf die Frage, wann der Titelsong endlich als Single veröffentlicht wird.

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