• #56 Graviditet och förlossning från ett fysiskt och emotionellt perspektiv med doulan Josephine Tagesson

  • Aug 14 2023
  • Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
  • Podcast

#56 Graviditet och förlossning från ett fysiskt och emotionellt perspektiv med doulan Josephine Tagesson

  • Inhaltsangabe

  • I dagens avsnitt har vi med oss Josephine Tagesson som bland annat är utbildad doula. Hon delar med sig av sin resa och vi kommer in på ämnen som personlig utveckling, läkning och rädslor. Vi djupdyker även i graviditet, födande och tiden efteråt. Josephine delar även med sig av praktiska tips för hur hon förberedde sig inför en förlossning på ett spirituellt, emotionellt och fysiskt plan.


    Mer specifikt kommer vi in på följande:


    – Vad innebär det egentligen att vara Doula?


    – Hur en graviditet och förlossning många gånger handlar om att släppa taget, våga vara i ovisshet och ha tillit till kroppen


    – Hur saker vi går igenom under en graviditet kan vara en förberedelse inför förlossning


    – Hur det var att ha en hemförlossning och hur man kan går tillväga om man vill ha det


    – Hur man kan förbereda sig inför förlossning på ett emotionellt och spirituellt plan


    – Fysiska förberedelser inför förlossning som exempelvis nattljusolja, hallonbladste och perineum massage som kan underlätta förlossning och tiden efteråt


    – Oxytocin: Varför det är viktigt under förlossning och amning samt hur man skapar en miljö som kan främja det


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
activate_samplebutton_t1

Das sagen andere Hörer zu #56 Graviditet och förlossning från ett fysiskt och emotionellt perspektiv med doulan Josephine Tagesson

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.