• #133 - Dr. Yannis Karrer: Arzt und Profi-Bodybuilder

  • May 15 2023
  • Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
  • Podcast

#133 - Dr. Yannis Karrer: Arzt und Profi-Bodybuilder

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  • Inhaltsangabe

  • Dr. Yannis Karrer im Interview:

    ▹ Yannis und Benjamin entwickeln neue Geräte

    ▹ Stretch vs. Endkontraktion

    ▹ Full Day of Living

    ▹ Mahlzeitenfrequenz und -timing (detailliert)

    ▹ Was macht Yannis in seiner Freizeit?

    ▹ Welche Ziele hat Yannis für die Zukunft?

    Mehr zu Alpha Progression:

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    Mehr zu Yannis:

    https://instagram.com/dr.yannis.karrer
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