Vergangenheit loslassen
Akzeptiere deine Vergangenheit, um deine volle Energie auf die Zukunft zu richten. Krisen überwinden, negative Gedanken stoppen und lernen loszulassen
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Für 7,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
-
Gesprochen von:
-
Felix Amhoff
-
Von:
-
Johanna Herdwart
Über diesen Titel
Lasse deine Vergangenheit ruhen
Krisen oder traumatische Erlebnisse erfährt früher oder später jeder Mensch im Leben. Ob du eine Trennung überwinden musst, mit der Trauer um einen Freund oder Familienangehörigen fertig werden musst, oder emotionaler Missbrauch durch einen nahestehenden Menschen vorliegt. Was passiert ist, kann nicht ungeschehen gemacht werden.
Oftmals wissen wir dies zwar und versuchen nach vorne zu schauen und die Zukunft positiv zu gestalten. Leider scheitern wir bei diesem Versuch oft und schaffen es einfach nicht, das Gedankenkarussel zu verlassen und das Grübeln zu stoppen. Wir schwelgen in Erinnerungen, machen uns selbst Vorwürfe und kreisen um die typischen „Was wäre gewesen, wenn...“-Gedanken.
Wie schaffen wir es nun, diesen Teufelskreis zu durchbrechen, unsere Zukunft positiv und erfüllt zu gestalten und mit dem, was war, abzuschließen?
Dieser Ratgeber bietet grundlegende und hilfreiche Tipps, wie Du mit negativen Erlebnissen aus der Vergangenheit abschließen und diese akzeptieren kannst. Gestalte deine Zukunft positiv und akzeptiere mit Gelassenheit das, was war. Lerne dich selbst zu lieben und entscheide ganz allein, wie du mit dem Geschehenen umgehst und wie es dich in Zukunft beeinflusst. Löse deine inneren Blockaden - für ein erfülltes Leben!
Neben der Diskussion typischer Lebenssituationen, die zu Trauer, Wut oder Verzweiflung führen, werden dir hilfreiche Übungen und Techniken an die Hand gegeben, mit denen du dich Schritt für Schritt von deinen negativen Gedanken und dem Erlebten löst und deinen zukünftigen Lebensweg selbstbewusst beschreitest.
Lerne, dir selbst und anderen zu verzeihen und wandle das Erlebte in positive Energie für deine Zukunft um!
Übrigens, die eBook Version dieses Buches kannst du auch ganz einfach ohne Kindle Gerät mit der kostenlosen Kindle App am Smartphone oder Tablet lesen
©2020 Madorn Publishing (P)2020 Madorn PublishingDas sagen andere Hörer zu Vergangenheit loslassen
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Jana Heidelberg
- 30.09.2021
Absolute Anfängerlektüre
Puh, schwierig. Sollte sich jemand wirklich noch nie mit sich selbst beschäftigt haben, kann das Buch vielleicht ganz gut sein. Ansonsten ist es wahnsinnig oberflächlich und floskelbeladen (á la "bewege dich", "lächle, dann lächeln andere zurück", "trinke kein Alkohol", "lasse deine Gefühle zu", "stresse dich nicht"). Immer wieder dachte ich, dass das zuvor gesagte nun aufgelöst wird. Dass gesagt wird "Na, können Sie solche Aussagen auch nicht mehr hören?" - aber es war tatsächlich der Inhalt. Schade, dass ich dafür mein Audible-Guthaben verwendet habe.
Der Sprecher hat allerdings eine gute, recht sanfte Stimme, die sich nicht aufdrängt.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.