The Perimenopause Revolution Titelbild

The Perimenopause Revolution

Reclaim Your Hormones, Metabolism & Energy

Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

The Perimenopause Revolution

Von: Mariza Snyder
Gesprochen von: Mariza Snyder
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 18,95 € kaufen

Für 18,95 € kaufen

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

Unlock the secrets to thriving through perimenopause and menopause with the host of the Energized podcast and best-selling author of The Essential Oils Hormone Solution.

Follow the 5-week perimenopause reset to optimize your hormones and manage stress, fatigue, and hot flashes!


Are you feeling overwhelmed by unexplained brain fog and mood swings? Do you wonder why you’re suddenly gaining weight and low on energy? You’re not alone—and it’s not just “aging.” These are real signs of perimenopause, a transformative yet misunderstood stage of your hormonal life.

Best-selling author and women's health expert Dr. Mariza Snyder takes you on a deeply empowering journey to reclaim your energy, metabolism, and brain power with a clear, actionable plan designed for women over 35 that addresses the broad and significant impact perimenopause has on all parts of your life. In this road map to holistic healing, Dr. Mariza offers:

  • A 5-week lifestyle plan to reset your metabolism and balance your hormones
  • Tools to identify the root causes of hot flashes, anxiety, and low libido
  • Effective strategies to improve hormone health, blood sugar balance, and brain function
  • Tips for building a strong mental, emotional, and social support network
  • Evidence-based guidance to help you decide if hormone replacement therapy is right for you

No matter where you are in the transition, you can rewrite your midlife story—and feel like the most powerful version of yourself yet. This isn’t about surviving perimenopause—it’s about thriving through it.

This audio product contains a PDF with supporting material, and the PDF is available to download.
Noch keine Rezensionen vorhanden