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Stressbewältigung. Selbsthypnose-Hörbuch - innere Harmonie

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Stressbewältigung. Selbsthypnose-Hörbuch - innere Harmonie

Von: Frank Beckers
Gesprochen von: Frank Beckers
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Über diesen Titel

Mit Hilfe der gesprochenen, psychologischen Suggestionen wird eine Selbsthypnose eingeleitet. In dieser Selbsthypnose wird der belastende Alltagsstress ausgeschaltet und eine innere Harmonie erreicht. Durch schöne Metaphern und eine angenehme Entspannungsmusik im Hintergrund, konditioniert sich die innere Harmonie dann im Unterbewusstsein des Hörers. Nach einer Zeit des regelmäßigen Anhörens des Hörbuchs ist es nur noch nötig, an die Suggestionen zu denken und man befindet sich in seinem eigenen, wunderschönen Entspannungszustand. Ersetzten Sie Ihren Alltagsstress durch innere Harmonie und bleiben Sie so gesund, ausgeglichen und glücklich.(c) + (p) 2009 Mentaltraining-Beckers GmbH Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Geschichte
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Abschalten vom Alltag

Ich höre das Hörbuch fast täglich zu entspannen. Ich kann es nur empfehlen, auch bei Einschlafproblemen.

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funktioniert bei mir wunderbar.

Man muss sich darauf einlassen, dann funktioniert es wunderbar. Ich mache das inzwischen wieder täglich, einfach um runterzufahren.

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Die beste Entspannung

Ich habe es noch nie ganz angehört. Manchmal früher, manchmal später schlafe ich entspannt ein.

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hörbuch

zu kurz 20 Minuten habe mir mehr Erwartet mindestens 1 Std.schade sonnst gut...bin gewohnt das eine CD min. 1 Stunde geht

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Beckers macht seine Sache sehr gut...

Handwerklich und vom Konzept her sehr gut gemachte Trance und Visualisierung (Lösungstrancen). Die Stimme muss wie immer auch zum Hörer passen - bei mir wirkt seine Begleitung gut.

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5 Leute fanden das hilfreich

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Auf dem richtigen Weg....

Die Stimme wirkt sehr beruhigend und entspannend; sie ist sehr angenehm. Man braucht seine Zeit, um sich darauf einzulassen.

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