Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper
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Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper
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Gesprochen von:
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Fanny Valentin
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Von:
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Jana Bechtel
Über diesen Titel
Du möchtest ohne Sport und in kurzer Zeit eine Veränderung in und an deinem Körper erzielen?
Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt. Ständig müssen wir uns beeilen, sind gestresst und haben kaum Zeit. Für unseren Körper bleibt diese Zeit erst recht nicht. Probleme wie diese gehören an die Tagesordnung:
- Dein Chef bittet dich überstunden zu machen, und du kannst nicht zum Sport
- Durch betriebliche Projekte hast du kein Fitness Studio in der Nähe
- In 2 Wochen hast du ein Date und bist nicht zufrieden mit deinem Körper
- Bald steht der nächste Badeurlaub an, aber von einer Bikini Figur oder einem Waschbrettbauch bist du weit entfernt
- Deine Kinder vereinnahmen dich komplett, an Sport ist nicht zu denken
- Dein Partner oder deine Partnerin zeigt kein Verständnis dafür, dass du die gemeinsame Zeit gegen das Fitness Studio tauschst
Mein Buch bietet dir auf Basis der Stoffwechsel Diät einen sogenannten "Quick Fix" um deinen Körper in kürzester Zeit wieder in die Spur zu bekommen. Die Komponenten Stoffwechsel und Abnehmen gehen Hand in Hand und du kannst damit die Basis für weitere Erfolge legen. Stelle dich der Herausforderung und bringe deinen Körper in nur 7 Tagen auf ein neues Level.
©2016 Jana Bechtel (P)2017 Jana Bechtel
Das sagen andere Hörer zu Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Roemer, Frank
- 24.01.2018
Die Zeitansage hat eine schönere Stimme...
Für wen - wenn nicht gerade für Sie - ist dieses Hörbuch besser geeignet?
Leider ist die Stimme nicht besonders angenehm zu hören. Auch der Inhalt ist stellenweise nicht auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft sondern lehnt sich noch recht stark an die Ernährungsempfehlungen der DGE an...
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Manu
- 15.12.2017
Alles was man schon wusste
Hab mir mehr davon versprochen
Es ist eine normale Ernährungsumstellung wie jede andere auch
Am schlimmsten ist die Leserin
Grauenvoll vorgelesen , man muss ausschalten
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3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 30.01.2020
Inhaltlich perfekt und knapp gehalten
Das Thema richtet sich zwar in erster Linie an Personen, die bisher eher übergewichtig, träge bzw ungesund gelebt haben, aber für einen schlanken Sportler wie mich, war es eine schöne Zusammenfassung für alles was man über eine gesunde Lebensweise und Ernährung wissen muss. Für jemanden der in dem Thema neu ist, ist es im ersten Moment wahrscheinlich erschreckend und wirkt bestimmt kompliziert.
Aber allein die ersten 15 min des Hörbuches enthalten extrem viel Wahrheit und das wäre schon einmal ein Anfang bevor man sich an die anderen Kapitel heran wagt.
Ansonsten ist die Sprecherin unterirdisch, also schlecht. Die Stimmlage der Sprecherin erinnert mich an mein altes Navigationsgerät. Emotionslos.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- kuhröber
- 19.04.2018
Geschichte prima
Das Thema ist Klasse, die Sprecherin nicht so. Gut gelesen, aber falsche Pausen Setzung! So kommt es Teil-weise zu einem anderem Sinn!!!
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Leser
- 24.12.2017
keinerlei Informationen
Was genau hat Sie an Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper enttäuscht?
Es gab keine wirklichen Informationen ausser blablabla.
Was hätte Jana Bechtel anders machen müssen, damit Sie das Hörbuch mehr genossen hätten?
Hätte Sie etwas zu berichten gehabt, statt auf Plattitüden zu sehen
Welche Emotionen hat dieses Hörbuch bei Ihnen ausgelöst? Ärger, Betroffenheit, Enttäuschung?
In erster Linie war es Wut. Ich fühle mich betrogen.
Es ist für mich eine große Enttäuschung, dass Audible solche Bücher vertreibt.
Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?
Nicht kaufen
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
- sirius
- 22.04.2018
bin enttäuscht... kann es nicht empfehlen.
Ich hab das Hörbuch inhaltlich mit Enttäuschung zur Kenntnis genommen. Schade. Gut gesprochen ist es dennoch.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Hans-Martin
- 27.10.2017
Gute Basis mit Plan
Ein sehr gutes Hörbuch, was sich vom Rest durch seinen klaren Weg abgrenzt. In sehr kurzer Zeit wird hier versucht, den Hörer auf die Spur zu bringen und seine Ernährung zu drehen.
Die Sprecherin hat eine angenehme und flüssige Stimme. Man kann ihr sehr gut zuhören.
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