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Simply Your Best

Zustandsbalance - erfolgreiches Selbstmanagement für jeden Tag

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Simply Your Best

Von: Manuela Brinkmann
Gesprochen von: Julia Littmann
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Über diesen Titel

"Wer ist für Ihren Zustand verantwortlich?" (Fast) jeder antwortet auf diese Frage heute mit: "Ich selbst". Dennoch reden, klagen oder schimpfen wir viel über das Wetter, den Stau, die schwierige Wirtschaftslage, demotivierende Chefs, den schlechten Service und gleichgültige Mitarbeiter. Meistens ändern wir mit diesem Ärger nichts, sondern drücken damit nur unsere eigene Stimmung. Dem gegenüber steht die Tatsache, dass jeder Mensch leistungsfähiger, zufriedener und erfolgreicher ist und eine bessere Ausstrahlung und Wirkung auf seine Umgebung hat, wenn er in einem guten Zustand ist. "Spitzenleister" aller Berufsgruppen unterscheiden sich von Durchschnittsmenschen durch ihre Fähigkeit, fast immer in einer guten oder konzentrierten Stimmung zu sein.

Dieses Hörbuch vermittelt auf einfache Weise ein tiefes Verständnis für die psychophysiologischen Grundfunktionen, die unseren Zustand ausmachen. Daraus leiten sich viele sofort umsetzbare Verhaltens- und Denktipps ab, die es jedem im Verlauf des Arbeitstages, in wichtigen Situationen und auch privat gestatten, sein Bestes zu geben und zu sein. Dank der großen Auswahl wird jeder seine garantiert funktionierende Übung finden. Schließlich berichtet die Autorin über Erfahrungen von Menschen aus der Geschäftswelt und von Unternehmen, die durch den Einsatz der Zustandsbalance motivierter, teamfähiger und zielorientierter geworden sind. Auch komplexe Situationen wie Mobbing, Entscheidungsblockaden oder Einbußen durch Produktemängel konnten mit dieser Grundidee und den schnell anzuwendenden Übungen deutlich verbessert oder gelöst werden. Dipl. Psych. Manuela Brinkmann, geboren in Düsseldorf, ist langjährige Verkaufs-, Führungs- und Kommunikationstrainerin und für namhafte internationale Firmen tätig. Zu ihrem Kundenkreis gehören u.a. BMW, ABB Deutschland, Deutsche Lufthansa, Microsoft Deutschland, Credit Suisse, Novartis u.a.

©2018 SAGA Egmont (P)2018 SAGA Egmont
Stressmanagement
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