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Mindfulness and Christian Spirituality
Von: Tim Stead
Gesprochen von: Neil Gardner
Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.

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Mindfulness and Christian Spirituality

Name: Mindfulness and Christian Spirituality
Brand: SPCK Publishing
SKU: BK_LIGS_001146DE
Availability: InStock

Von: Tim Stead

Gesprochen von: Neil Gardner

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Inhaltsangabe

Mindfulness is an increasingly popular practice, but what benefits does it have to offer Christians?

In Mindfulness and Christian Spirituality, Tim Stead draws connections between mindfulness approaches and exercises and the Christian spiritual traditions of contemplation and reflection. By bringing these practices together, he shows us how mindfulness can help us to transform the way we manage stress so that we can open up more completely to the promised 'life in all its fullness'.

This is a thoughtful and practical book that will give you a more complete understanding of mindfulness practices and how they relate to Christian spirituality, and will help you to deepen your faith by making more space for God in a mindful way.