Meal Prep für Anfänger
Mit Meal Prep abnehmen und sich gesund ernähren! Kochen für Berufstätige - gesunde Mahlzeiten - einfache und schnelle Küche
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Meal Prep für Anfänger
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Gesprochen von:
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Daniel Meyer-Dinkgrafe
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Von:
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Holger Kettler
Über diesen Titel
Meal Prep für Anfänger: Mit Meal Prep abnehmen und sich gesund ernähren! Kochen für Berufstätige - gesunde Mahlzeiten - einfache und schnelle Küche
Sie haben immer viel zu wenig Zeit um sich eine ordentliche und gesunde Mahlzeit zu kochen oder bei der Arbeit fehlt ihnen die Möglichkeit gesund zu essen...das bringt sie dazu schnell mal zu FastFood oder Fertigprodukten zu greifen?
Sie hassen es zudem jeden Tag 1-2 Stunden in der Küche zu verbringen wenn die dann mal selber gesund kochen?
Wenn sie diese Probleme ab jetzt sofort ändern möchten dann ist genau dieses Hörbuch ihre einmalige Gelegenheit um zu erfahren wie man den oben genannten Problemen von heute an aus dem Weg geht.
Dieser MealPrep Ratgeber wird ihnen schnellstmöglich dabei helfen...gesundes essen für mehrere Tage vorzubereiten und das ohne Stundenlanges kochen und Zeit verbringen in der Küche. Das wird ihnen dieses Hörbuch bieten und lernen:
- Warum Meal Prep?
- Die Motivation kontrolliert die Kalorien
- So funktioniert Meal Prep Schritt für Schritt
- Die Vorbereitungen
- Welche Dosen eignen sich zum Meal Prep?
- Wie lange bleibt das Essen frisch?
- Und vieles nützliches mehr!
Holen Sie sich am besten sofort dieses Hörbuch und verpassen diese einmalige Gelegenheit nicht!
©2018 Nicolai Bentele (P)2019 Nicolai Bentele
Das sagen andere Hörer zu Meal Prep für Anfänger
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- T. Langmaack
- 09.10.2020
nicht sonderlich informativ
Das Buch ist für jeden, der schon mal etwas von Meal-Prep gehört hat überflüssig.
Der Sprecher ist nicht gerade motivierend, selbst die 40 Minuten durchzuhalten.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Dieter
- 09.10.2020
hat nicht meine Erwartungen erfüllt
der Titel verspricht, dass man etwas aus dem Buch nacharbeiten/ nachzukochen könne. Mitnichten, denn nicht ein Rezept. Das Buch besteht nur aus Sätzen die man im Internet besser erklärt bekommt, wenn man nach Meal Prep sucht. Deshalb Daumen runter
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