Living in the Healthy Zone: A Mindset and Toolset for Staying in the BMI Healthy Weight Zone.
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Living in the Healthy Zone: A Mindset and Toolset for Staying in the BMI Healthy Weight Zone.
Für 7,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
-
Gesprochen von:
-
Julious Z Dyer
-
Von:
-
Ben Gibson
Über diesen Titel
Have you ever wondered how some people manage to stay a healthy weight?
Is it just genetics and good fortune or are they actively doing something to maintain their weight? Maybe they are constantly at the gym or always running? Do they know a secret everyone else does not?
In this revealing, personal perspective, the author explains the thoughts, behaviours, and actions which he believes have kept him in the Body Mass Index healthy weight zone all his life.
The second section of the audiobook provides a set of tools which will help you to apply the thoughts, behaviours and actions to your own life. This will arm you with a key question which will help you make better decisions and move you towards your own goals.
It's simple, but not easy. Not easy at all.
©2020 Ben Gibson (P)2021 Ben Gibson