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Lass los und du bist Meister deiner Zeit

Mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

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Lass los und du bist Meister deiner Zeit

Von: Lothar Seiwert
Gesprochen von: Christian Baumann, Lothar Seiwert
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Über diesen Titel

 Arbeit, Familie und Freizeit - Stress, Termindruck und Multitasking. Ein Leben auf der Überholspur macht auf Dauer krank. Dieser Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie wir uns von zeitlichen Zwängen befreien und wieder Ruhe finden. Ein ausführlicher Test im Booklet hilft uns dabei herauszufinden, wo unsere persönlichen Zeit-Stress-Fallen liegen. Das von Seiwert entwicklte Selbstcoaching-Programm unterstützt uns, Lebensqualität zurückzugewinnen. Im Wechselspiel zwischen einer kleinen mystischen Drachengeschichte, konfuzianischen Zeit-Weisheiten und Übungen zum modernen Zeitmanagement wendet sich dieser unterhaltsame Ratgeber an alle Menschen, die Meister ihrer Zeit werden wollen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2013 GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH München 2013 (P)2013 Argon Verlag GmbH, Berlin Stressmanagement

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Profile Image for T. Semova

Geniales Buch für Anfänger, die Entspannung suchen

Das Buch ist sehr informativ geschrieben. Es bleibt gezielt beim Thema und man bekommt genau das, wonach man gesucht hat.

Die Stimme ist sehr angenehm - perfekt für einen Spaziergang. Man geht in einem meditativen Zustand von dem heraus nimmt man alles viel besser auf.

Bei mir hat das Buch den Nagel auf dem Kopf getroffen 😊

Empfehlung 1+++

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Profile Image for 523481423

Hörenswert

Alt aber wahr.
Die Techniken sind nicht neu, gehen aber gut ins Ohr und bleiben im Kopf.

sehr hörenswert.

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Profile Image for Herr K.

Das Hörbuch ist viel zu kurz und einseitig.

Das Hörbuch ist viel zu kurz und für Frauen geschrieben.
Dies war der Beschreibung nicht zu entnehmen.

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Profile Image for AmazonKunde

08/15 Zeitmanagement Tipps

Die typischen Tipps zu Zeitmanagement kombiniert mit Zitaten. Nichts was den Preis rechtfertigt. Vergleichsweise kurz und die beiden Sprecher sind nur mangelhaft fähig den Inhalt zu vermitteln.

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