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Il silenzio è cosa viva

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Il silenzio è cosa viva

Von: Chandra Livia Candiani
Gesprochen von: Laura Marinoni
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Über diesen Titel

Nel mondo di Chandra, dove la parola è anche immagine e poesia, meditare è anzitutto stare fermi; sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro, accoglierlo in silenzio, conoscere ma senza pensare.

Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni, pensieri, preoccupazioni per il futuro, ricordi del passato. Meditare non è fare il vuoto intorno a noi. Anzi: è non separare i mondi, non dividere quel che consideriamo spirituale da quel che riteniamo ordinario.

E i gesti quotidiani di cucinare, lavare i piatti, telefonare, pulire, leggere possono diventare forme di preghiera. È insomma stare dentro noi stessi, dentro tutto ciò che siamo in quel momento, consapevolmente.

Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove, ma è nel dolore la soluzione del dolore (e nell'ansia la soluzione dell'ansia). Sentendolo, abitandolo, assaporandolo, non è più un estraneo, ma a poco a poco un ospite scomodo, irruente, tempestoso e infine un pezzo di noi.

©2018 Einaudi (P)2021 Einaudi Spiritualität
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Troppa enfasi

Peccato, un bellissimo testo ma una lettura troppo enfatica. Come se la lettrice non avesse fiducia nel testo e nella capacità del lettore dì coglierne la profondità. Su di me ha l’effetto contrario, quasi di rigetto.

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