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Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit

Eine spannende Reise in die Welt von Gehirn und Psyche

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Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit

Von: Hans-Otto Thomashoff
Gesprochen von: Claus Vester
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Über diesen Titel

Warum Zufriedenheit das neue Glück ist. Alle Menschen wollen glücklich sein. Und sitzen dabei einem Irrglauben auf: Nicht Glück macht glücklich, sondern Zufriedenheit.

Der Zufriedenheit haftet etwas Unspektakuläres an. Und doch ist sie für ein gelingendes Leben viel bedeutsamer als das Glück. Glück ist flüchtig, Zufriedenheit beständig – das bestätigen Alltagserfahrung und Hirnforschung.

Hans-Otto Thomashoff verknüpft die Erkenntnisse von Psychologie, Psychoanalyse und Neurobiologie und entwirft ein vielschichtiges und unterhaltsam präsentiertes Panorama von der Funktionsweise unseres Gehirns und der von ihm erschaffenen Psyche.

Fallgeschichten und Anekdoten sowie konkrete Handlungsempfehlungen für ein zufriedenes Leben ergänzen das Hörbuch.

©2022 Ariston Verlag München, ein Unternehmen der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, München (P)2022 cc-live Bildung Persönlicher Erfolg

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Mutmacher

Thomashoff zeigt nicht nur den fundamentalen Unterschied zwischen Glück und Zufriedenheit auf, denn während Glück im Normalfalle etwas Kurzzeitiges ist und man ständig einen neuen Impuls benötigt, um es zu behalten, ist Zufriedenheit etwas Beständigeres, wenn man gelernt hat, diese zu erreichen. "Lieben Sie so oft, so gut, so intensiv es geht. Dann leben Sie gesund, lange und zufrieden. Bis zuletzt. Mehr noch: Erst dann leben Sie!" Das sind die letzten Sätze dieses psychologischen Ratgebers, der die Erkenntnisse von Psychologie, Psychoanalyse und Neurologie berücksichtigt und dazu viele Beispiele und Anekdoten aus der Praxis und Wissenschaft bringt. Sehr Hörenswert.

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